はるかなのブログ
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投稿日：2025-08-19 12:03:41.0
- お盆明けの、なんとなく不調にご注意！
- こんにちは！
はるかなです
お盆休みが終わったあと、
体が重い、やる気が出ない、眠りが浅い
そんな症状を感じていませんか？
実はこれ、お盆明け疲れかもしれません
お盆明けに疲れが出やすい理由
長時間の移動や運転
実家・親戚訪問での生活リズムの乱れ
冷房と暑さの温度差ストレス暑さで体力を消耗しきっているこのような状態では、自律神経や血流が乱れやすく、疲れが取れにくいだけでなく、むくみや頭痛、だるさの原因にもなります。
リセットには 全身＋足 のケアがおすすめ
お盆明けの疲れには、
・もみほぐしで全身の緊張をほぐす
・リフレクソロジーで足元から巡りを促す
・美容矯正で身体の歪みを整え、全身の巡りを良くする
などがおすすめ！
はるかなでは、それぞれに合ったコースが選べるので
今のお疲れなど気軽にご相談ください！
疲れた体をスッキリさせたい
気持ちを切り替えて秋に向かいたい
そんな方は、お早めにご予約ください
皆さまのご来店お待ちしております！
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