セイタイインタマキ アシヤイン
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整体院 環 芦屋院(たまき)のブログ
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投稿日：2025-09-06 10:01:41.0
- 【姿勢で変わる見た目年齢】
- こんにちは。整体院 環 -たまき-（芦屋・茶屋之町）です。
「最近、疲れて見えるって言われた」
「姿勢が崩れて老けた気がする」
そんな声を聞くことが増えてきました。
実はその印象、“背骨の状態”が関係しているかもしれません。
●背骨が整うと、身体だけでなく「印象」も変わる
姿勢は、第一印象の大部分を占める要素です。
背中が丸まっていたり、首が前に出ていたりすると、
どうしても「疲れて見える」「老けて見える」印象になりがちです。
反対に、背骨がスッと伸びているだけで、自然と若々しく、生き生きとした雰囲気に。
それだけでなく、呼吸も深くなり、顔色が良くなる方もいらっしゃいます。
●整体は「姿勢を意識する」だけでは整いません
猫背を治そうとして、
「背すじを伸ばそう」と意識しても、
すぐに疲れて戻ってしまった経験はありませんか？
それは、背骨が“自然に伸びる状態”になっていないからです。
当院では、
・骨盤と背骨の配列を整える
・肋骨や内臓まわりの柔軟性を引き出す
・足元から重心を安定させる
など、無理なく自然な姿勢を保てる状態を作ることを大切にしています。
●「不調が減る」だけじゃない整体の価値
整体というと、腰痛や肩こりなど“痛みのケア”のイメージが強いかもしれません。
でも実際には、
・姿勢が整って洋服がきれいに着られる
・背すじが伸びて顔が明るく見える
・疲れた印象が消え、若々しく見られることが増える
といった**“見た目の変化”を感じる方も多くいらっしゃいます。**
「体の中から整うと、表情まで変わってくる」
それが、当院でよくいただく感想のひとつです。
見た目と体調、どちらも整えたいという方は、
ぜひ一度ご相談ください。
芦屋駅から徒歩圏内の静かな空間で、
あなたの本来の美しさと健やかさを引き出すお手伝いをしています。
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