整体oasis 文京院【首肩こり・腰痛・自律神経・骨盤矯正】
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整体院オアシス 文京院(整体院oasis)のブログ
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投稿日：2025-09-22 20:43:56.0
- 腰が固まって動きにくい方へ
「朝起きた瞬間、腰がガチガチで動きにくい…」そんな経験をされたことはありませんか？
日中はそこまで痛みを感じないのに、朝だけ腰が重たく感じるというご相談は少なくありません。
このような症状の背景には、睡眠中の姿勢や筋肉・関節のこわばり、血流の滞りなどが関係しているといわれています。
特に腰まわりは、骨盤や股関節ともつながりが深く、ひとつの部位が固まることで周囲の動きにも影響が出やすい場所です。
整体oasisでは、腰だけを見るのではなく、股関節・骨盤・背骨のバランスまで確認しながら施術を行っています。
「朝起きるのがつらい」「日中も腰が重だるい」といった方には、無理のない調整で少しずつ動きを取り戻せるようサポートいたします。
朝の腰の固さを放っておくと、ぎっくり腰や慢性的な腰痛につながることもあるため、早めのケアが大切です。
少しでも気になる方は、ぜひ一度ご相談ください。
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