ヨサパーク シピ ニジョウエキテン
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ヨサパーク シピ(YOSAOARK Chipie)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-09 07:51:34.0
- 健康的な人の平熱
- いつもブログをご覧頂きありがとうございます。
健康的な人の平熱は36.5～37.1度。
50年前の日本人の平均は36.89度。
実は現代人の平均温度は【36.14度】。
36度以下という「低体温」の人が増えているそうです。「低体温」は免疫細胞と大きなかかわりがあり、放置するとさまざまな病気を引き起こす原因の一つと言われています。
低体温がなぜ良くないかというと、血流が悪くなり、免疫力の低下する事で様々なウイルスや最近に負けて発病しやすくなるからです。
まずは、自分の平熱を知り、低体温を克服しましょう。
血流をよくしておくことが、免疫力向上の近道です！
温活ルルオンで血流を良くしましょう！
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* 低体温
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