〈パーソナルマシンピラティス〉pique pilates 門前仲町店【ピケピラティス】
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- 東京都江東区永代2丁目31-16 盛美堂ビル5F
- 東西線・都営大江戸線/門前仲町駅3番出口から徒歩3分【ピラティス/骨盤矯正/肩こり】
ピケピラティス 門前仲町店(pique pilates)のブログ
ビューティー
投稿日:2025-11-13 17:20:51.0
- 結局パーソナルとグループどっちがいいの?
- ピラティスを始めたいけど、パーソナルとグループどっちにしよう、、?
悩んでいて最初の一歩が踏み出せない方いらっしゃいませんか?
パーソナル
・身体のクセをしっかり見てもらえる
・自分の目的に合わせてオーダーメイドレッスンが受けられる
・変化を実感しやすい
→悩みや目的がある、早く変わりたい方に最適
グループ
・みんなで動くから楽しい
・全身をまんべんなく動かせる
・気軽に通いやすく習慣化しやすい
→運動習慣をつけたい方におすすめ
結論、、どちらにも良さがあります!
パーソナルとグループに並行しながら通われている方も多いです!
パーソナルで正しく動けるように月2回通いながら、グループで自信を持ってみんなと楽しく受ける!
ぜひご自身に合った通い方を見つけてみて下さい!
pique piratesでピラティス始めてみませんか?
皆さんのお越しをお待ちしております!
ピラティス/姿勢改善/猫背/巻き肩/肩こり/腰痛/痩身/ヒップアップ/美脚/美尻/インナーマッスル/ボディメイク/ダイエット
投稿者
pique スタッフ
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