オウサマノヒルネ シンジュクニシグチテン
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- 東京都新宿区西新宿７丁目７ー２８ 新宿第一山本ビル ４階
- 新宿駅西口B15出口より徒歩8分/大江戸線新宿駅徒歩5分/ドライヘッドスパ/新宿/肩こり
王様の昼寝 新宿西口店のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-05 08:41:40.0
- 猫背と肩こり
- 【王様の昼寝のドライヘッドスパのこだわり】
こんにちは♪
王様の昼寝 新宿西口店の上田です！
☆本日のブログです☆
猫背と肩こりは密接に関連しており、猫背によって頭が前方に移動すると、それを支える首や肩の筋肉が過度に緊張し、肩こりを引き起こします。頭の重さによる負荷が首の本来のカーブを失わせるストレートネックを招き、筋肉の緊張や神経の圧迫につながることもあります。
対策として、背骨や体幹を鍛える筋トレや、適切なストレッチ、適度な運動が有効です。
猫背姿勢では、本来あるべき頭の正しい位置よりも前方へ移動します。
約5kgある頭を支えるために、首や肩周りの筋肉（僧帽筋など）が常に緊張し、過剰な負荷がかかることで肩こりを引き起こします。
首の本来の自然なカーブが失われ、ストレートネックと呼ばれる状態になると、首への負担が増し、頭痛や眼精疲労に繋がることがあります。
筋肉の緊張や硬化により血行が悪くなることや、神経が圧迫されることで、肩こりだけでなく、自律神経の乱れや吐き気などの症状に繋がることもあります。
長時間同じ姿勢が続かないように、合間にストレッチを入れるなど対策をしっかりして肩こりを予防しましょう。
みなさん今日もお元気にお過ごしください♪
当サロンは名前の通り、優雅にお昼寝ができるくらいリラックスしてもらえるような環境作りと内装に力を入れております。
ドライヘッドスパもリラクゼーションだけでなく、しっかりとした効果効能をお客様のお悩みをお伺いしながら
眼精疲労、小顔、肩こり、睡眠障害など用途を分けツボなども把握しお客様に最適なマッサージを受けて頂きたく
中でも眼精疲労と小顔に対して特に力を入れております。
目元の疲れからくるお顔や頭皮のたるみ。
頭皮を引き上げる事でのお顔のリフトアップや小顔効果のビフォーアフターは大変ご好評いただいている自慢の技術になります。
是非ご堪能下さい。
＊東京都 新宿区西新宿7丁目7-28 第1山本ビル 4階
《新宿駅 徒歩8分/大久保駅徒歩5分》
＊03-5937-0660
[ドライヘッドスパ/ヘッドスパ/眼精疲労/小顔/マッサージ]
※ネット予約が×の際は、お手数ですがお電話にてお問い合わせくださいませ。
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ドライヘッドスパニスト
王様の昼寝 新宿西口オウサマノヒルネ シンジュク
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