水素911 心斎橋 -ララピール・ハーブピーリング・エイジングケア-
スイソキュウイチイチ シンサイバシ ララピール ハーブピーリング エイジングケア
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 大阪府大阪市中央区心斎橋筋１－３－２ ソフィアネクストビル２Ｆ
- 大阪メトロ【心斎橋駅】から徒歩2分《心斎橋PARCOスグ》
水素ジム911 心斎橋のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-14 15:14:37.0
- この時期、ピラティスがお肌にも健康にもいい
- 寒暖差や乾燥が続くこの季節、
「身体が重だるい」「肌の調子が揺らぎやすい」
というお声を多くいただきます。
実はこの時期の不調は、ピラティスでまとめてケアできることをご存じでしょうか。
今回は、健康面と美容面の両方から、この季節にピラティスをおすすめしたい理由をご紹介します。
1. ピラティスで全身のバランスを整え、健康的な身体へ
ピラティスは、インナーマッスルを中心に鍛えながら姿勢や体の軸を整えるエクササイズです。
この季節に特に役立つ効果として、以下の点があります。
・血行促進による冷え対策
・姿勢改善による肩こり・腰の重さの軽減
・代謝アップで太りにくい身体づくり
・自律神経が整い、疲れにくい体へ
2. ピラティスは美容面でも効果を実感しやすい
身体の調子が整うと、お肌にも良い影響が表れやすくなります。
ピラティスで血流が良くなることで、肌に必要な酸素や栄養が届きやすくなり、
・くすみが取れて透明感が出やすくなる
・顔のむくみが軽減されすっきり見える
・フェイスラインが整いやすくなる
・呼吸が深くなることでストレスが緩和し、ゆらぎ肌の予防にもつながる
3. 寒暖差や乾燥が気になる今こそ、始めるタイミングとして最適
冬から春にかけての時期は、気温差が大きく、筋肉がこわばりやすい季節です。
・身体がだるい
・疲れが取れにくい
・肌の調子が安定しない
一度の体験で身体の軽さを実感される方も多く、無理なく続けられる健康習慣として人気があります。
4. 当店のピラティスは初心者の方も安心して通えます
当店では、初めての方でも無理なく続けられるように、
以下のようなサポートをご用意しています。
・姿勢チェックからスタート
・お悩みに合わせたオーダーメイドの動作
・通いやすいアクセスと落ち着いた環境
運動が苦手な方や久しぶりの運動の方にも、安心してご利用いただけます♪
5. まずは気軽に体験からご参加ください
「身体を軽くしたい」
「肌の調子を整えたい」
「季節の変わり目の不調が気になる」
という方は、ぜひ一度、当店のピラティスを体験してみてください。
この時期のケアは、これから先の体調や肌の状態にも大きく影響します。
無理なく心地よく続けられるピラティスで、身体もお肌も整えていきましょう。
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥3,000 【短時間で美姿勢】韓国式ピラティス30分《内側から整える◎》¥3,000
|
サロンの最新記事
-
●2025-11-25
-
●2025-11-22
-
●2025-11-21
-
●2025-11-14
-
●2025-11-11
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（6）
- 2025年10月分（4）
- 2025年9月分（6）
- 2025年8月分（8）
- 2025年7月分（10）
- 2025年6月分（15）
- 2025年5月分（21）
- 2025年4月分（24）
- 2025年3月分（2）
もっと見る
水素ジム911 心斎橋のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥4,800 【韓国肌管理】ララピール《圧倒的なハリツヤ感◎うる艶水光肌》¥4,800
|
|
新 規 |
¥4,800 周年キャンペーン【ララピール4,800円】水素吸入orピラティス無料！！
|
|
新 規 |
¥911 1周年記念｜高濃度水素吸入60分 通常2,200円 → 911円
|
|
新 規 |
¥1,000 【疲労回復コース】高濃度水素吸入60分《ぐっすり眠れる身体に◎》¥1,000
|
|
新 規 |
¥6,800 【ララピール×ピラティス×水素吸入】全て叶うエイジングケア¥11,800→6,800
|
|
新 規 |
¥5,800 心斎橋エリア最安値【ララピール×ピラティス】通常7,800円→5,800円！
|
