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美姿勢研究所パーソナルジムSun UP(旧:整体×パーソナルジム Sun UP 梅田中崎町店)

ビシセイケンキュウジョパーソナルジムサンアップ

  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 大阪府大阪市北区万歳町1-6 STARSビル201
  • 当日OK!23時まで営業◎中崎町駅徒歩3分 各線大阪/梅田駅徒歩10分

サンアップ(Sun UP)のブログ

最新ブログ一覧

107件のブログがあります

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  • 「がんばりすぎないセルフケア」から始める、整え習慣
    ビューティー
    投稿日:
    2025-04-03 16:21:47.0
    投稿者:
    坂本 駿
    こんにちは!Sun UPの坂本駿です!今日はセルフケアの考え方についてまとめていきます毎日やることに追われて、ふと気づけば「今日、深呼吸したっけ?」なんて思う日もありますよね。…続きを見る
  • 睡眠がもたらすダイエット効果
    ビューティー
    投稿日:
    2025-04-03 08:13:52.0
    投稿者:
    坂本 駿
    こんにちは!SunUPの坂本駿です!今日は睡眠がもたらすダイエット効果について書いていきたいと思います!睡眠はダイエットにおいて非常に重要な役割を果たします。十分な睡眠をとる…続きを見る
  • 美姿勢×ダイエット
    ビューティー
    投稿日:
    2025-04-02 08:58:29.0
    投稿者:
    坂本 駿
    こんにちは!SunUPの坂本です!!今日は美姿勢×ダイエットを融合させる理由について話したいと思いますまず、こんな経験ありませんか?ダイエットして体重は減ってるのにあまり周り…続きを見る
  • ガシャガシャ重たいものを持つのがトレーニング!?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-04-02 00:03:57.0
    投稿者:
    坂本 駿
    こんばんは!SunUPの坂本です!!いきなりですが、、、お尻や太もも裏に効かせたい!細くしたい!のに太ももの前側の筋肉が大きくなってない!?!?なんて経験ありませんか??僕が…続きを見る
  • 男らしい見た目を手に入れたい男性必見!!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-01 16:34:30.0
    投稿者:
    坂本 駿
    こんにちは!坂本です!こちらの写真はちょうど2年通って頂いている会員様です!こちらの方は週に2回欠かさず通っていただいております!体重の変化は来店当時は76kgで現在は72kgと、…続きを見る
  • 本日新規ご来店のお客様 トレーニング風景
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-03-31 13:27:16.0
    投稿者:
    坂本 駿
    こんにちは!本日ご新規様のトレーニング風景です!お悩みが二の腕のお肉、前ももの張り、反張膝、反り腰でしたこのお悩みのポイント◎・二の腕はセルフケアで改善できるので宿題を2…続きを見る
  • 初めまして!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-03-28 16:27:08.0
    投稿者:
    坂本 駿
    初めまして!Sun UPの坂本です!今日は体験の流れを簡単にご説明したいと思います!1 カウンセリング目標設定、日頃の生活、どんなダイエット方法、過去の運動経験など幅広い情報から…続きを見る

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