最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2025-11-26 12:24:42.0
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尾関 知穂
「便秘と下痢を繰り返して腸活も成果が出ない」「食物繊維でお腹が張る」そんなお悩みを多くいただきます。実はこの症状、いわゆる 過敏性腸症候群（IBS）と呼ばれ、自律神経・腸の動…
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- 投稿日：
- 2025-11-25 13:58:04.0
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尾関 知穂
名古屋市北区でリバウンドしないダイエットサポートをしているサンシー整体院の尾関です。【ダイエットを受けた４０代女性からのお声】脂質カットのダイエットや糖質カットのダイエッ…
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- 投稿日：
- 2025-11-23 11:26:44.0
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尾関 知穂
「食べていないのに太る」「最近、顔のほてり、冷え、イライラが…」そんな更年期の悩み、実は“腸の疲れ”が関係していることをご存じですか？女性ホルモンは40代後半から急激に減少…
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- 投稿日：
- 2025-11-23 11:14:52.0
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尾関 知穂
首肩こりがつらく、マッサージや整体に行っても楽になるのは一時的。そんな経験はありませんか。なぜかというと、日常の姿勢や生活習慣、身体の使い方によって慢性的なこりが作られて…
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- 投稿日：
- 2025-11-13 14:37:17.0
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尾関 知穂
冬になると手足が冷えて仕方ない、靴下を何枚重ねても温まらない。そんな末端冷え性で悩む女性は多くいます。実は冷えの原因は、単に気温の低さだけではありません。腸の働きが低下す…
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- 投稿日：
- 2025-11-13 14:32:21.0
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尾関 知穂
「やる気が出ない」「やらなきゃいけないのに動けない」そんな自分を責めていませんか？実は、“やる気が出ない”原因は腸内環境が原因かもしれません。腸は「第2の脳」と呼ばれるほ…
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- 投稿日：
- 2025-11-12 11:41:09.0
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尾関 知穂
「毎年この時期になると、体調を崩す」そんな不調を“季節のせい”にしていませんか？実は今、SNSでも注目されているのが季節の変わり目の不調＝腸の自律神経バランスの乱れという考…
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- 投稿日：
- 2025-11-12 11:24:05.0
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尾関 知穂
「食べる量を減らしているのに体重が落ちない…」そんなお悩みはありませんか？実は“腸”が整っていないと、どんなに頑張っても痩せにくくなってしまうんです。当院のダイエットは、…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-11 18:04:49.0
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尾関 知穂
当院はどのメニューも「3ヶ月」を目安に考えています。理由は、行動が“習慣”として定着する、体の細胞が変わるのにはどちらも約90日かかるからです。1ヶ月目は変化を感じる時期。お…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-11 18:03:10.0
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尾関 知穂
腸もみって聞くと「どんなことをするの？」と不安に思う方も多いですよね。当院の腸もみは、ただお腹を押すだけではありません。手で優しく内臓の位置を整え、内臓のハリをやわらげる…
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