ミミツボサロンフーミン
- エステ
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ふーみんのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-13 11:35:51.0
- 「身体が重い」と感じる原因と、体質改善のポイント
- こんにちは。耳つぼサロンふーみんの橋本文恵です。
朝起きたときや夕方になると「身体が重い」と感じることはありませんか？この“重だるさ”には、体重の増加だけでなく、ホルモンバランスや自律神経の乱れ、水分代謝の低下などが関係しています。
とくに女性は、ストレスや睡眠不足、加齢によって代謝が落ちやすく、リンパや血流の流れが悪くなることで、体内に老廃物や余分な水分が溜まりやすくなります。
この状態が続くと、むくみや冷え、肩こり、疲労感などが慢性化し、「何をしてもスッキリしない」という感覚につながります。
そんな時に大切なのは、“がんばること”ではなく“整えること”です。
耳つぼダイエットは、耳にある自律神経やホルモン分泌に関わるツボを刺激することで、体内バランスを自然に整えていく施術です。
身体の巡りが改善されることで、代謝が上がり、心身の軽さを実感できる方が多くいらっしゃいます。
また、耳つぼダイエットでは無理な食事制限を行わず、食欲やストレスのコントロールをサポートすることで、リバウンドしにくい身体づくりを目指します。
体重を落とすだけでなく、「疲れにくい」「気持ちが安定する」「朝がラクになった」といったお声も多くいただいています。
「最近、身体が重い」「代謝が落ちてきた」と感じている方は、身体からのサインを見逃さず、耳つぼで内側から整えるケアを取り入れてみてください。
無理せず、自然に軽やかな身体を取り戻していきましょう。
耳つぼサロンふーみん
橋本 文恵
大阪市都島区内代町3-10-16-206
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