カイロプラクティック ワカナ
- リラク
- 整体・カイロ
- 群馬県みどり市笠懸町阿左美１０９２－７ 志なの屋店内
- 東武桐生線 阿左美駅から車で約3分、徒歩5分、JR両毛線 岩宿駅から徒歩16分
羽奏(ワカナ)のブログ
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投稿日：2025-11-14 09:37:36.0
- 肩こりで吐き気？
「肩こりがひどくなると、吐き気までしてくる…」
そんな経験をされた方もいるかもしれません。
実は、肩こりは単なる筋肉のこわばりだけでなく、自律神経や血流、内臓の働きにも影響を及ぼすことがあるんです。
肩や首の筋肉が硬くなると、頭に送られる血液の流れが滞り、酸素や栄養が不足します。
すると脳は「危険信号」として、めまい・吐き気などの症状を出すことがあります。
さらに、肩や首の緊張は自律神経のバランスも乱します。
交感神経が優位になると、胃腸の働きが抑えられ、消化不良やムカつきが起こりやすくなることも。
肩こりがただの疲れだと思っていたのに、胃まで重くなるのはこの影響かもしれません。
また、肩の筋肉は常に頭を支えているため、強いこりが続くと脳に大きなストレスがかかり、吐き気として現れることもあります。
いわば、体が「もう限界だよ」と教えてくれているサインなんです。
家でもできるケア
深呼吸で自律神経を整える
蒸しタオルで首・肩を温めて血流を促す
軽いストレッチで筋肉の緊張をゆるめる
肩こりで吐き気が出るときは、体が必死に助けを求めている状態。
カイロプラクティック羽奏では、肩や首の筋肉の緊張をやさしくほぐし、
血流と自律神経のバランスを整えることで、体のサインを軽くするお手伝いをしています
「肩こりを放っておいたら、体が悲鳴をあげた…」
そんな前に、早めのケアで体も心も楽にしていきましょう。
カイロプラクティック羽奏（わかな）
《所在地》群馬県みどり市笠懸町阿左美１０９２ー７
（志なの屋店内）
《アクセス》阿左美駅から徒歩５分／駐車場あり
《営業時間》１０:００～１９:００
《定休日》月曜日１５時以降 火曜定休
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カイロプラクター
金子 ゆりかカネコ ユリカ
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