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名古屋ハピネス鍼灸接骨院 太閤通のブログ
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投稿日：2025-08-01 12:10:45.0
- 手足のしびれ…その原因は意外な場所に？
- こんにちは。名古屋ハピネス鍼灸接骨院 太閤通です。
「最近、手や足がしびれるようになってきた…」「何となく感覚が鈍い」「長時間座っていると足がジンジンする」
こんなお悩み、ありませんか？
手足のしびれは、神経が関係していることが多い症状ですが、実は“しびれの原因”はしびれている場所とはまったく違う部位にあることも少なくありません。今回は、意外な原因とその対処法について解説していきます。
しびれの一般的な原因とは？
しびれの原因としてまず考えられるのは、以下のようなものです。
・神経の圧迫（ヘルニア、頚椎症、坐骨神経痛など）
・血流障害（長時間の同じ姿勢、冷え）
・糖尿病などの内科的要因
・脳の異常（脳梗塞の前兆としてのしびれ）
これらはいずれも注意が必要ですが、整形外科や接骨院での対応が可能なものも多くあります。
〇首・肩のコリが原因になることも
例えば手のしびれ。多くの方が「手に問題がある」と考えがちですが、実際は首や肩の筋肉の緊張が原因の場合も。
長時間のスマホ・パソコン作業で、首回りの筋肉がこわばると、そこを通る神経が圧迫されて手先にしびれが出てくるのです。
〇足のしびれは骨盤や姿勢から？
足のしびれも同様に、腰や骨盤のゆがみが関係しているケースがあります。
骨盤がズレると、坐骨神経が圧迫されて足先にしびれが出たり、長時間同じ姿勢でいると血流が悪くなってしびれが出ることもあります。
まとめ：放置せず、まずはご相談を
しびれは、放っておくと感覚が鈍くなったり、筋力が低下するなど、日常生活に支障をきたすリスクもあります。
「まだ大丈夫かな」と思っていても、早めに原因を突き止めて対処することが大切です。
もし、最近手足のしびれが気になる方は、一度当院までお気軽にご相談ください。
あなたの「意外な原因」を見つけ、一緒に改善を目指していきましょう！名古屋接骨院/名古屋整体/名古屋鍼灸院/名古屋/太閤通/中村公園/中村日赤/本陣/名駅/接骨院/鍼灸/整体/肩こり/腰痛/首こり/膝痛/頭痛/ぎっくり腰/猫背/反り腰/ストレートネック/巻き肩/姿勢改善/骨盤矯正/関節矯正/姿勢AI/肩甲骨/骨盤/O脚/産後の骨盤矯正/産後/ブライダル/むくみ/ダイエット/ストレッチ/眼精疲労/自律神経/しびれ
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ご来店お待ちしております
整体師
朝川 七瀬アサカワ ナナセ
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