本庄なまい接骨院のブログ
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投稿日：2025-06-09 10:22:26.0
- 梅雨の偏頭痛…つらくないですか？
- 季節の不調、鍼灸で整えましょう！
雨の日や梅雨入りの時期になると、なんとなく「頭が重い」「ズキズキ痛む」…そんなお悩みありませんか？
実はこの時期の偏頭痛やだるさ、気圧の変化による自律神経の乱れが原因かもしれません。
＼梅雨の偏頭痛はこんな方に多い！／
雨が降る前に頭痛がする
首や肩がカチカチに凝っている
スマホやPCの疲れがとれない
寝てもスッキリしない
当サロンでは、東洋医学の観点から季節に合わせたケアを行っています。
気圧変化に敏感な体を整えるために、自律神経のバランスを整えるツボや、首・肩・耳周りの緊張をゆるめる鍼灸を中心に施術します。
【梅雨の不調に効くおすすめツボ】
天柱（てんちゅう）
首の後ろ、髪の生え際で、左右の筋肉の外側あたり
眼精疲労・首コリ・自律神経の乱れに
→長時間のスマホ・PC作業で首が重い方に◎
風池（ふうち）
天柱の少し外側、うなじと頭の境目
偏頭痛・めまい・耳鳴りに
→雨の日に頭がズキズキする方はここをしっかりケア！
太衝（たいしょう）
足の甲、親指と人差し指の骨が交わるところのくぼみ
ストレス・イライラ・自律神経のバランスに
→気分がどんよりしやすい梅雨の救世主！
合谷（ごうこく）
手の甲、親指と人差し指の間
万能のツボ！ 頭痛・肩こり・目の疲れに
→自宅でも押しやすいセルフケアツボ♪
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