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すみれ鍼灸整骨院/整体院のブログ
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投稿日：2025-10-21 16:39:37.0
- ゆがんだ骨盤が不調の原因？整骨院でできる骨盤ケア
- ゆがんだ骨盤が不調の原因？整骨院でできる骨盤ケア
「最近、肩こりや腰痛が取れない」
「姿勢が悪くなった気がする」
「下半身のむくみや冷えが気になる」
そんなお悩みをお持ちの方は、もしかすると骨盤のゆがみが原因かもしれません。
骨盤は体の土台であり、上半身と下半身をつなぐ大切な部分です。
日常の姿勢や座り方、出産、運動不足などが重なると骨盤が少しずつ傾き、体のバランスが崩れてしまいます。
骨盤がゆがむと、背骨や筋肉に負担がかかり、腰痛・肩こり・頭痛・冷えなど、さまざまな不調を引き起こすことがあります。
また、代謝の低下や下半身太りの原因になることもあります。
すみれ鍼灸整骨院では、ひとりひとりの体の状態を丁寧にチェックし、やさしく整える骨盤矯正を行っています。
バキバキしない、安心・安全な施術ですので、初めての方でもご安心ください。
●骨盤矯正の主な効果
・腰や肩の負担を軽減
・姿勢が整い、見た目もスッキリ
・血流や代謝の改善
・冷え・むくみの予防
・産後の体型ケア
特に女性は、出産やホルモンバランスの変化により骨盤がゆがみやすく、産後ケアとしての骨盤矯正もおすすめです。
また、骨盤を正しい位置に戻すことで、インナーマッスル（深層筋）も自然に働きやすくなります。
当院では「楽トレ（EMS）」を併用し、整えた骨盤を安定させるサポートも行っています。
施術後は「立ち姿が楽になった」「ズボンがはきやすくなった」「姿勢が良くなった」と喜ばれる方が多いです。
骨盤矯正は、痛みの改善だけでなく、美容や姿勢づくりにも効果的です。
長年の腰痛や肩こり、猫背、産後の不調でお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。
すみれ鍼灸整骨院が、あなたの体のバランスを整え、健やかな毎日をサポートいたします。
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投稿者
すみれ 鍼灸整骨院
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