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整体Lien【猫背、肩こり美軸整体】天神院(旧:整体Lien【頭痛肩こり神経筋膜整体】)

セイタイリアン ネコゼ カタコリビジクセイタイ テンジンイン

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整体リアン 天神院(Lien)のブログ

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投稿日:2025-11-26 19:28:26.0
フェイスラインを整えるコツ
「最近、顔がむくみやすい」「フェイスラインがぼやけて見える」
そんな悩みは、血流やリンパの滞り、表情筋の疲れが原因になることがあります。

顔まわりの筋肉をほぐし、リンパや血流を促すことで、むくみが軽減し、自然とフェイスラインが引き締まった印象に。さらに、首や顎まわりの動きを意識するだけでも、顔の印象が変わりやすくなります。

日常で簡単にできるセルフケアとして、頬や顎の軽いマッサージや表情筋を使う運動を取り入れると、顔のラインがすっきりして見えやすくなります。疲れやむくみが気になるときこそ、こまめにケアすることが大切です。

「フェイスラインをすっきりさせたい」「むくみを改善したい」
そんな方は、毎日のセルフケアで少しずつ変化を感じてみてください。

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フェイスラインを整えるコツ_20251126_1
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整体師/理学療法士
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投稿者
整体リアン 天神院(Lien) 小野 伊風生

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小野 伊風生

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【不調をなくして、いつまでも挑戦できるお身体に】

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