エスタ(S’ta)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-27 10:45:05.0
- 焦っっった-「なんで汗って出るん？汗腺と交感神経」
こんにちわ 江東区 亀戸 整体サロンS’ta です(^^♪
汗って「暑いから出る」「運動したら出る」だけやと思ってませんか？
実はこれ、身体の中で **交感神経がスイッチを押しとる“生きるための反応”**なんです。
★ 汗腺は“交感神経にしか従わない”特別な器官
人の身体には、自律神経と呼ばれる
・交感神経（興奮・活動）
・副交感神経（リラックス）
がありますが…
なんと！
汗を出す汗腺（エクリン汗腺）は 交感神経の命令のみで動く唯一無二の器官なんです。
緊張した時に手のひらが汗ばむのも、
暑くて全身から汗が出るのも、
全部、交感神経の仕業です。
★ なんで交感神経が汗を出すの？
理由はたったひとつ。
体温を下げて、生き残るためや！
人間は体温が上がりすぎると危険。
そこで交感神経が汗腺を刺激して、
汗を蒸発させて体温を下げる仕組み。
さらに…
「緊張して汗が出る」のも実は正常反応
・初めての仕事の場面
・プレゼン前
・大事な会議
・初デート
こんな時に手汗や脇汗が出るのは、
“戦うか逃げるか” の本能モードになるから。
これは 動物としての防衛反応なんですわ。
S’taマジック整体とのつながり
交感神経が過剰に働くと、
汗だけでなく、肩こり・頭痛・不眠にもつながります。
だからS’taでは
・呼吸
・横隔膜
・頭蓋調整
・足元の安定
などからアプローチし、
身体を「汗かかせすぎモード」から戻していく施術を整えております。
＜ まとめ ＞
汗は 「体温の管理」＋「心の状態」
この両方が関わる身体のサイン。
汗の出方が変わるだけで、
身体のメッセージが丸わかりになるでございます。
ではでは また(^^♪
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