池袋らくらく整骨院のブログ
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投稿日：2025-11-27 09:22:04.0
- 【整体/カイロ/池袋】腰痛あるあるその1
- 筋・筋膜性腰痛について
当院でもご相談が多い「筋・筋膜性腰痛」は、腰まわりの筋肉や筋膜が硬くなり、血流が低下することで起こる腰痛です。デスクワークや同じ姿勢が続く方、冷えや運動不足が気になる方に多くみられます。
筋・筋膜性腰痛の特徴として、重だるさを伴う痛みや、動き始めに強い痛みが出る傾向があります。また、押されると響くようなポイントがあり、筋肉の緊張が長期間続くことで痛みが慢性化しやすいことも特徴です。
当院では、硬くなった筋肉や筋膜の状態を確認し、深層部まで丁寧にアプローチする施術を行っております。特に、腰から臀部、太もも裏にかけての筋緊張を緩めることで、動きやすさの改善や痛みの軽減が期待できます。また、負担のかかりやすい姿勢のクセについても、普段の生活に合わせてアドバイスをお伝えしております。
現在、筋・筋膜性腰痛でお悩みの方におすすめのクーポンとして、
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腰周囲の筋膜リリースと骨盤のバランス調整を含む内容となっており、慢性的な腰の重さを抱えている方に特にご好評いただいております。
腰の痛みが続く場合は早めのケアが大切です。お身体の状態に合わせて無理のない施術をご提案いたしますので、ぜひ一度ご相談ください。
#池袋らくらく整骨院 #腰痛改善 #筋膜リリース #筋筋膜性腰痛 #デスクワーク腰痛 #姿勢改善 #骨盤調整 #池袋整骨院 #腰の重だるさ #ホットペッパービューティー
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投稿者
スタッフ 一同
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