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えじり整骨院のブログ

最新ブログ一覧

65件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-08-01 12:08:47.0
    投稿者：
    阿部
    夏バテとは？
    こんにちは、阿部です。35℃を超える日も増え、厳しい暑さが続いていますが、いかがお過ごしでしょうか。本格的に日傘や日焼け止めを使わないと、身体が悲鳴を上げてしまいそうですね…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025-07-30 19:42:24.0
    投稿者：
    松本
    夏バテ知らずの美ボディへ！
    本格的な夏の到来で、楽しい反面、女性にとっては体への負担も多い季節。冷房や紫外線、大量の汗で体調を崩しやすく、「だるさ」「食欲不振」などの症状が現れることも。女性は冷えを…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-07-28 16:12:38.0
    投稿者：
    神
    その膝の痛み、年齢や使いすぎのせいだけじゃない！？
    こんにちは！神です。「立ち上がるときに膝が痛い」「階段の昇り降りがつらい」「運動中や仕事中に膝がズキズキする」そんなお悩み、増えていませんか？膝の痛みというと「年齢のせい…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-07-25 16:20:52.0
    投稿者：
    阿部
    夏場におけるカフェイン
    こんにちは、阿部です。ここ最近は毎日30℃を超える日が続き、朝を迎えるたびにその暑さを肌で感じるようになりましたが、いかがお過ごしでしょうか？この暑い時期の水分補給の大切さ…続きを見る
  • 体幹を鍛えて不調改善！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-07-24 13:27:34.0
    投稿者：
    松本
    体幹を鍛えて不調改善！
    「最近、疲れやすい」「姿勢が悪くなってきた」「腰の痛みが気になる」…もしそう感じるなら、インナーマッスルの弱化が原因かもしれません。インナーマッスルが重要な理由インナーマ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-07-22 12:51:47.0
    投稿者：
    神
    肘の痛み、それって「テニス肘」かも？
    こんにちは。神です！テニス肘ってご存知ですか？テニス肘は、手首や指を伸ばす筋肉の使いすぎで、肘の外側の骨に炎症や小さな傷ができる状態です。テニス以外の原因1. 日常生活・重…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-07-19 10:30:10.0
    投稿者：
    阿部
    土用の丑の日
    こんにちは、阿部です。最近は30℃を超える日があったかと思えば26℃前後の気温で推移したりと、不安定な天候・気候が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか？これだけ気温のアッ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-07-16 11:17:46.0
    投稿者：
    松本
    デスクワークでつらい肩こり・腰痛、もう我慢しない！
    毎日デスクワークで長時間パソコンに向かっているあなた。肩のハリや首の痛み、腰の重だるさに悩まされていませんか？実は、デスクワークは肩こりや腰痛の大きな原因の一つなんです。…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-07-14 11:33:45.0
    投稿者：
    神
    寝違えちゃった？早くラクになるための対処法と注意点
    こんにちは！神です！最近、寝違えで来院される方が増えて来ました。寝違えは首の筋肉が軽い肉離れを起こしたり、炎症を起こしたりしている状態なんです。たいていは数日から1週間く…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-07-11 11:38:41.0
    投稿者：
    阿部
    日焼けのあれこれ
    こんにちは、阿部です。依然として厳しい暑さが続いていますが、この分だと7月以降は関東地方でも37～38℃を記録する日が出てきそうで、先が思いやられますね。さて、前回は日焼けの…続きを見る
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