コガオキョウセイセンモンテンシンメトリーリラクゼルミネヨコハマテン
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- 神奈川県横浜市西区高島２丁目１６－１ルミネ横浜店９Ｆ
- 横浜駅直結のルミネ横浜9F、リラクゼルミネ横浜店内にございます。
シンメトリー リラクゼルミネ横浜店のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-16 10:25:33.0
- 【横浜/小顔矯正】首コリにオススメな栄養
- 皆さま、こんにちは！
シンメトリールミネ横浜店の池田です！
いつもブログをお読みいただきありがとうございます♪
スマホやパソコンの画面に集中をしていると、首がコルことはありませんか？そのようなとき、お首をストレッチしたり、マッサージをして固くなった筋肉をほぐすことは大切！
更に、首コリには食事も大切！首や肩のコリの改善に繋がる栄養素を摂ることはとても大切です！
血行障害の改善に効果的な栄養素は「ビタミンE」
アーモンド、かぼちゃ、ほうれん草、ブロッコリーなどの緑黄色野菜、キウイ、うなぎ、はまち、カレイ
また、不飽和脂肪酸の一種である「DHA」や「EPA」には、動脈硬化を予防して血行促進する作用が
あります。いわし、あじ、さば、さんま、まぐろ
ぜひ食事に一品プラスして、首コリ改善に少しでもつなげていきましょう♪
本日も素敵な一日をお過ごしくださいませ☆
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
顔が変わる、身体が変わる。
もっと自分が好きになる♪
～シンメトリールミネ横浜店～
TEL070－9366－2857
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
#小顔 #小顔矯正 #フェイシャル #毛穴 #ブライダル #毛穴洗浄#小顔になりたい #フェイスライン
#コルギ #ヘッドスパ #肩こり #シミ #リンパマッサージ#二重アゴ #顔痩せ #関内 #桜木町 #みなとみらい #東神奈川
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,840 人気No.1♪【たるみ改善/リフトアップ/頬の下垂】小顔美矯正お試し80分¥4,840
|
ご来店お待ちしております
セラピスト
小顔矯正師 池田コガオキョウセイシ イケダ
サロンの最新記事
-
●2025-11-27
-
●2025-11-26
-
●2025-11-25
-
●2025-11-24
-
●2025-11-23
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
シンメトリー リラクゼルミネ横浜店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,840 人気No.1♪【たるみ改善/リフトアップ/頬の下垂】小顔美矯正お試し80分¥4,840
|
|
新 規 |
¥4,840 人気No.2♪むくみ/エラ/二重アゴ改善に◎【小顔美矯正】お試し80分♪
|
|
新 規 |
¥4,840 当店人気No.3♪【お顔の左右差・歪み】小顔美矯正 お試し80分¥13,200→¥4840
|
|
新 規 |
¥2,970 *平日11時～17時限定* 人気No.1 【たるみ改善・リフトアップ】小顔お試し90分
|
|
新 規 |
¥4,840 【メンズにオススメ★】お顔引き締め 小顔美矯正お試し80分￥13200→￥4840
|
|
全 員 |
¥13,200 【都度利用もOK♪】小顔美矯正☆50分￥13200
|
