【自律神経を整える】BODY NEXT恵比寿 整体院《骨格調整・もみほぐし》
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- 東京都渋谷区恵比寿４－７－２ サニーデイ恵比寿４Ｆ
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ボディネクスト 恵比寿整体院(BODY NEXT)のブログ
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投稿日：2025-09-23 21:37:03.0
- 寝つきが悪い人に共通する“体のクセ”
- こんにちは！ 恵比寿駅東口から徒歩5分のよもぎ蒸し・整体サロン ボディネクストです！
寝つきが悪い人に共通する“体のクセ”、、、。
布団に入ってもなかなか眠れない…そんな方は、体に力が入ったままかもしれません。
特に肩まわり・背中・ふくらはぎが緊張していると、交感神経が優位になり、リラックスモードに入りにくくなります。
整体では、全身の筋肉と自律神経のバランスを整え、自然に眠れる状態をつくります。
呼吸が深くなり、寝つきもスムーズに。
「心の問題」ではなく「体のクセ」かも？眠れない夜が続く方は一度ご相談ください。---------------------------------------------------------------
BODYNEXT [ボディネクスト]
住所：東京都渋谷区恵比寿4-7-2 SunnyDay恵比寿4F
TEL：0364564430
受付時間：平日11:00～20:30（21：00） 土日祝10：00～20：30（21：00）
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【恵比寿/渋谷/目黒/五反田/中目黒/広尾/日比谷/原宿】
整体/肩こり/骨盤矯正/猫背矯正/もみほぐし/ドライヘッドスパ/肩甲骨はがし/腰痛/眼精疲労/リンパケア/背中/腕/肩/腰/デスクワーク/20時以降/フットケア
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