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- 兵庫県明石市西明石南町２丁目１８－１
- JR線 西明石駅から徒歩2分／【肩こり/肩こり改善/肩こり整体/産後骨盤矯正/姿勢矯正】
西明石はなまえ整骨院のブログ
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投稿日：2025-10-23 10:06:33.0
- 「見た目も若返る姿勢矯正」
- こんにちは、西明石はなまえ整骨院の岡です。
最近「背中が丸い」「肩が内に入って見える」「長時間座ると腰が痛い」など感じていませんか？
その原因の多くは“姿勢のゆがみ”にあります。
姿勢が崩れる原因とは
長時間のデスクワークやスマホ操作、運動不足、片側重心など、
日常生活の何気ない動作が少しずつ身体のバランスを崩していきます。
背骨や骨盤がズレると筋肉のバランスが乱れ、血流も悪化。
肩こり・腰痛・頭痛などの慢性的な不調を引き起こします。当院の姿勢矯正
西明石はなまえ整骨院では、まず姿勢の写真分析を行い、
「どこがどのように歪んでいるのか」を丁寧に説明します。
その上で、背骨・骨盤・肩甲骨のバランスを整える
“痛くない姿勢矯正”を行い、身体を自然な位置へ導きます。
さらに、インナーマッスルを目覚めさせるトレーニングを組み合わせ、
正しい姿勢を維持できる身体づくりをサポートします。
姿勢改善で得られる変化
姿勢が整うと、見た目の印象がスッと美しくなるだけでなく、
呼吸が深くなり代謝も上がり、疲れにくい身体へと変化します。
血流やリンパの流れも良くなり、肩こりや腰痛、頭痛の改善にもつながります。
また、内臓の位置が整うことで冷えやむくみが改善されるケースもあります。こんな方におすすめ
デスクワークで肩こりや腰痛がつらい
姿勢が悪いと感じるが、どう直せばいいかわからない
猫背や巻き肩を改善したい
見た目も健康も両方整えたい方
ご予約・お問い合わせはこちら
西明石はなまえ整骨院～beauty & sports～
産前産後のケアや姿勢改善、肩こり・腰痛・小顔矯正など
身体の不調、お悩みは何でもご相談ください。
■営業時間
10:00～14:00／16:00～21:00（※日曜定休）
■SNS
Instagram：nishiakashi.hanamae
LINE：@581yhzea
■施術メニュー例
・産前産後骨盤矯正
・マタニティ整体
・姿勢改善／小顔矯正
・肩こり／腰痛／肩甲骨はがし／マッサージ など
・完全予約制で待ち時間なし
・国家資格を持つスタッフが対応
・初回限定クーポンあり
▼詳しくはHPへ
https://hanamae-group.com
西明石/明石/大久保/兵庫/林崎松江海岸/藤江/西明石駅/明石駅/大久保駅
ご来店お待ちしております
整体師 肩こり/肩こり改善/肩こり整体
岡 敬斗オカ ケイト
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