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西明石はなまえ整骨院のブログ
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投稿日：2025-11-17 12:33:52.0
- 【骨盤と冷え改善でポカポカ体質に！】
- こんにちは、西明石はなまえ整骨院の秋山です。
「手足がいつも冷たい」「朝起きると足が冷えている」…
そんなお悩みを抱えている方、実は骨盤の歪みが関係していることがあります。
骨盤が歪むと、体の巡りが滞り、血液やリンパの流れが悪くなり、手足の冷えやむくみ、疲れやすさにつながってしまいます。
骨盤の歪みが冷えを引き起こす理由とは
骨盤の歪みは、体の土台である骨盤周りの筋肉や内臓の位置にも影響します。
・血流やリンパの流れが悪くなる
・筋肉のバランスが崩れる
これらが重なることで、体全体の代謝が下がり、冷えやすく疲れやすい体質になってしまいます。
骨盤矯正で巡りアップ
当院のやさしい骨盤矯正で骨盤を正しい位置に戻すと、
・血流、リンパの流れがスムーズになる
・筋肉がしっかり使えるようになる
その結果、手足の冷えが改善されるだけでなく、体全体が軽く、動きやすさを実感できるようになります。実際に施術を受けられた方からは、「足先まで温かくなった」と喜びの声も届いています。
維持のカギはインナーマッスル
骨盤矯正の効果を長く保つためには、骨盤を支えるインナーマッスルのトレーニングが欠かせません。
体の内側から骨盤を安定させることで、血流や代謝が落ちにくくなり、冷えにくい体をキープできます。
骨盤と巡りを整えてポカポカ体質に
骨盤を正しい位置に戻し、筋肉と巡りを整えることで、体の内側から健康的に温かい体を目指せます。
正しい姿勢と巡りの良い体で、冷えやむくみのない快適な毎日を手に入れましょう！
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西明石はなまえ整骨院～beauty & sports～
産前産後のケアや姿勢改善、肩こり・腰痛・小顔矯正など
身体の不調、お悩みは何でもご相談ください。
■営業時間
10:00～14:00／16:00～21:00（※日曜定休）
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LINE：@581yhzea
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・初回限定クーポンあり
▼詳しくはHPへ
https://hanamae-group.com
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ご来店お待ちしております
整体師 産後骨盤矯正/肩こり/肩こり改善
秋山 晃介アキヤマ コウスケ
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