本格育毛促進 L＋【ヒト幹細胞/テロメア/ヘッドスパ/血流改善】
ホンカクイクモウソクシン エルプラス ヒトカンサイボウ テロメア ヘッドスパ ケツリュウカイゼン
- リラク
- エステ
- 東京都台東区台東１－１２－５ 西川台東ビル２Ｆ
- 秋葉原駅徒歩5分/御徒町・仲御徒町駅徒歩6分/上野駅徒歩12分【育毛促進/脱毛/個室】
エルプラス(L+)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-11 10:08:52.0
- 今日からできる“ストレス髪”ボリューム回復術
- こんにちは！
本日も当店のブログをご覧いただきましてありがとうございます♪
最近、鏡を見るたび
「髪にハリがない」「トップのボリュームが減った」
と感じることはありませんか？
40代、家事や仕事に追われがちな方は、
気づかないうちにストレスが髪に影響を与えていることが多いです。
ここでは「今日からできる」簡単で続けやすい対策をお伝えします！
1. 睡眠リズムを整える（まずは就寝30分前のスマホオフ）
髪は主に睡眠中に再生されます。深い睡眠を促すために寝る直前の強い光やカフェインを控えましょう。
2. 1日1分の頭皮マッサージ（お風呂でOK）
指の腹で優しく頭皮を動かすだけで血流改善につながります。シャンプー時に取り入れると習慣化しやすいです。
3. 食事での栄養バランス（たんぱく質＋ビタミンB群）
簡単に取り入れられるのは卵、納豆、青魚、緑黄色野菜。疲れで栄養が足りないと髪のハリが落ちます。
4. 小さなストレスデトックスを習慣化（深呼吸・お茶タイム）
5分でできる深呼吸や好きなハーブティーでの休憩は、ホルモンバランスを整える助けになります。
5. 専門サロンでの頭皮チェック（早めの相談がおすすめ）
当店では頭皮診断やフットデトックス、段階的な頭皮ケアプログラムを提供しており、個別の改善プランをご案内しています。まずは無料カウンセリングで状態を知ることが近道
短い習慣を毎日続けることが、最終的に「髪のボリューム」を取り戻す近道です。
無理なく、今日から一つだけ試してみてくださいね。
気になる方は、お気軽にご相談ください。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥0 【日付限定】「抜け毛が気になるな…」と思ったら結果重視の育毛促進を体験！
|
投稿者
L＋
サロンの最新記事
-
●2025-11-26
-
●2025-11-25
-
●2025-11-24
-
●2025-11-23
-
●2025-11-22
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
もっと見る
エルプラス(L+)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥0 【日付限定】「抜け毛が気になるな…」と思ったら結果重視の育毛促進を体験！
|
|
新 規 |
¥4,000 足スッキリ～！むくみが取れた！続出◆話題のゴットクリーナー30分 ¥4000
|
|
新 規 |
¥13,200 【シャンプープレゼント】本気で戻りたいならL＋育毛促進ヘッドスパ ¥13200
|
|
新 規 |
¥7,700 【育毛促進コース】まだ諦めないで大丈夫！結果が出るヘッドスパ ￥7700
|
|
新 規 |
¥7,700 【リフトアップコース】髪とお顔ケア最強”再生“チェンジヘッドスパ 7700円
|
|
新 規 |
¥7,700 【首・肩こりコース】血液の滞りは脱毛の元！L＋式育毛促進ヘッドスパ ¥7700
|
