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プライベートサロン　joie beaute

プライベートサロン　ジョア　ボーテ　

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ジョア ボーテ(joie beaute)のブログ

2025年11月のブログ一覧

27件のブログがあります

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  • むくみやすい季節のケアにおすすめ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-30 08:31:07.0
    投稿者：
    KIYOMI
    むくみやすい季節のケアにおすすめ UP
    季節の変わり目や立ち仕事・デスクワークが続くと、足元の重だるさやむくみを感じやすくなります。「最近脚がパンパン」「夕方になると靴がきつい」などのお声をよく伺う時期です。む…続きを見る
  • 体調が崩れやすい季節に“巡り”を整える重要性
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-29 11:15:43.0
    投稿者：
    KIYOMI
    体調が崩れやすい季節に“巡り”を整える重要性 UP
    季節の変わり目になると、だるさ・やる気の低下・冷え・頭痛・むくみ・生理前の落ち込みなど、いつもより体調やメンタルが揺らぎやすくなる方が増えてきます。気温差や気圧の変動が続…続きを見る
  • 冷えとむくみに悩む秋冬の身体ケア
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-28 07:14:04.0
    投稿者：
    KIYOMI
    冷えとむくみに悩む秋冬の身体ケア UP
    気温が下がり始めるこの季節は、冷えやむくみを感じやすくなるタイミングです。特に下半身の冷えが進むと、血行が滞り、水分の巡りも悪くなるため、足首・ふくらはぎ・太ももがどんよ…続きを見る
  • むくみやすい人の特徴とケアのポイント
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-27 06:56:24.0
    投稿者：
    KIYOMI
    むくみやすい人の特徴とケアのポイント UP
    むくみは「水分の取りすぎ」「立ちっぱなし・座りっぱなし」だけが原因ではありません。実は巡りの低下・筋肉のこわばり・ストレス・冷え・生理周期など、さまざまな要因が重なって引…続きを見る
  • 肩首のこりと頭痛が続く方に多い共通点
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-25 13:19:43.0
    投稿者：
    KIYOMI
    肩首のこりと頭痛が続く方に多い共通点 UP
    季節の変わり目や気温差が大きい時期になると、肩こり・首こり・頭痛のご相談が一気に増えます。デスクワークやスマホの影響ももちろんありますが、実は「筋肉だけの問題」ではなく、…続きを見る
  • よもぎ蒸しが女性の巡りを整える理由
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-24 09:53:13.0
    投稿者：
    KIYOMI
    よもぎ蒸しが女性の巡りを整える理由
    季節の変わり目やストレス、忙しさなどで女性の身体は巡りが乱れやすくなります。特に冷え・むくみ・生理不調・ホルモンバランスの揺らぎを感じている方は、身体の内側の巡りが滞って…続きを見る
  • リフレクソロジーで整う心と体の巡り
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-23 09:44:16.0
    投稿者：
    KIYOMI
    リフレクソロジーで整う心と体の巡り
    足の裏には、体のさまざまな器官や臓器とつながる反射区があります。リフレクソロジーは、その反射区を刺激することで全身の巡りを整え、自然治癒力を高めるケアです。足元を丁寧にほ…続きを見る
  • 深く癒される贅沢なひとときを
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-22 08:06:03.0
    投稿者：
    KIYOMI
    深く癒される贅沢なひとときを
    忙しい日々の中で、知らず知らずのうちに心も体も緊張していませんか？疲れを感じながらも頑張り続けていると、気づかないうちに“リセットのタイミング”を逃してしまうことがありま…続きを見る
  • 冷えが気になり始めたら体を内側から温めるケア
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-21 08:11:37.0
    投稿者：
    KIYOMI
    冷えが気になり始めたら体を内側から温めるケア
    朝晩の冷え込みが強くなり、体の冷えを感じやすい季節になってきました。特に女性は、手足の末端やお腹まわりの冷えを放っておくと、肩こりやむくみ、睡眠の質の低下など、さまざまな…続きを見る
  • 眠りの浅さや頭の頭の重さにヘッドスパ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-20 13:21:44.0
    投稿者：
    KIYOMI
    眠りの浅さや頭の頭の重さにヘッドスパ
    最近「頭が重い」「眠ってもスッキリしない」と感じることはありませんか？それは、首や頭皮の緊張による血行不良が原因かもしれません。パソコンやスマホの長時間使用、ストレス、冷…続きを見る
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