マシンピラティス専門店 ピラティススタジオSwan 四日市東新町店
マシンピラティスセンモンテンピラティススタジオスワン ヨッカイチトウシンチョウテン
- エステ
- リラク
- リフレッシュ
- 整体・カイロ
- 三重県四日市市東新町２－１６ ２Ｆ
- 川原駅から車で4分
スワン 四日市東新町店(Swan)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-28 09:33:36.0
- 体の“使い方”が変わると、毎日がラクになる
- 「最近、肩がこりやすい」「立っているだけで疲れる」
そんなときは、筋肉の“量”より“使い方”を見直すサインかも。
マシンピラティスでは、リフォーマーという専用マシンを使って、
正しい姿勢で体を動かすサポートをしてくれます。
だから、無理なくインナーマッスルを鍛えながら、
体のバランスが自然と整っていくんです。
普段の立ち方や歩き方がスッと変わると、
鏡を見るのがちょっと楽しみになりますよ♪
「整える動き」で、毎日をもっと軽やかに。
＃スワン＃マシンピラティス＃四日市市＃ピラティスリフォーマー＃キャデラック＃姿勢改善トレーニング＃ピラティス＃四日市市ピラティス＃パーソナルレッスン＃パーソナルトレーニング＃見た目痩せ＃肩甲骨#骨盤矯正
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