ラピラティス 岡山駅前店(La pilates)のブログ
最新ブログ一覧
85件のブログがあります
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-07-31 18:38:40.0
- 投稿者：
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MANAMI
本日レッスン後、あるお客様から「今日が最後なので、、ありがとうございました^ ^」と、なんとプレゼントをいただきました…！（ ; ; ）もうご来店されないと思うとやっぱり寂しい…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-07-29 14:04:30.0
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MANAMI
こんにちは！昨日同期と行ったcafeをご紹介します♪姫路駅から歩いて10分ほど。店内は黒基調でとっても落ち着いてお話ができる空間でした＾＾注文したのは「ジャンキーブレックファー…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-07-27 08:31:14.0
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MANAMI
こんにちは！今日はいかり肩についてお話しをします！【状態】鎖骨の端と端を結んだ線が水平よりも“上“向きな状態で、肩が角張り全体的に上がっているように見える。【原因】大きく…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-07-25 18:38:31.0
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MANAMI
ストレートネックって何？（左がストレートネック、右が正常）正常な首の骨（頸椎）は、ゆるやかなS字カーブを描いています。でもストレートネックでは→首のカーブが失われ、頭が前…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-07-23 11:23:08.0
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MANAMI
こんにちは！今日はご来店いただくお客様の中に意外と多い【ヘルニア】についてご紹介いたします♪［状態］背中の骨と骨の間にある“椎間板“が飛び出し、周りの神経を圧迫することで…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-07-21 11:52:00.0
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MANAMI
関係している筋肉は主に3つ1，僧帽筋：首の付け根から首→背中にかけてある筋肉2，肩甲挙筋：首の骨→肩甲骨に付着3，菱形筋：肩甲骨と背骨を結ぶ筋肉原因）1，上記三つの筋肉が常に…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-07-19 14:37:12.0
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MANAMI
こんにちは！MANAMIです！昨日映画「リロ&スティッチ」を見て来ました♪私の知っているリロ&スティッチは泣けるようなものではなかったはずなのですがボロボロと涙が…「オハナ」改め…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-07-16 14:44:54.0
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MANAMI
今回は、「猫背」とは結局どういう状態なのか？というお話をしていきます。結論からお伝えすると、猫背とは本来S字カーブを描いている背骨のラインが崩れてしまっている状態を指しま…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-07-15 18:12:00.0
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MANAMI
こんにちは！MANAMIです！現代の日本では、スマホの普及やPC業務をお仕事にされている方が多いかと思います。そんな中、「巻き肩」でお悩みの方を多くお見かけします。今回はそのお話…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-07-12 17:55:04.0
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MANAMI
こんにちは！MANAMIです！いきりなですが「生理前、気分の浮き沈みが激しい」と言う経験はございませんか？実は、私自身も以前はそうでした。よくよく思い返すと当時の私は猫背＋巻き…
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