【辛い痛み・凝り・しびれにお悩みの方】平沼橋駅ちむぐくる整骨院
カタコリ ヨウツウ ヒラヌマバシエキチムグクルセイコツイン
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平沼橋駅前ちむぐくる整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-18 11:25:31.0
- 筋力低下は痛みの元
- こんにちは！平沼橋駅前ちむぐくる整骨院です。
骨折や捻挫などをして、長い期間関節を動かせず、固定が外れた後も中々痛みが改善されないという経験をした事はありませんか？
実はこれ、長期間関節を動かせなかったことによる筋萎縮(筋力低下)が原因なんです。
筋萎縮を起こした筋肉は毛細血管量の減少を伴い、血流不足を起こし痛みを伴うようになります。
更には前述した通り血流の減少をともなっていますから、エネルギー不足を起こしやすくなり、少しの時間使っただけでも痛みを伴いやすくなります。
以上のような理由から、怪我をした後は、固定の中でも動かせる部位は積極的に動かし、通院の頻度を上げる事で損傷部位の早期での治癒を促し、少しでも早い段階でリハビリに移行することが早期回復の鍵となります。
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