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スゥルシエル(Sous le ciel)のブログ
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投稿日：2025-11-21 12:02:49.0
- 乾燥シーズンの"顔のこわばり"に◎美容鍼ケア
こんにちは！美容鍼灸サロンSous le cielです！
最近顔がなんだか硬い…笑っても動かしにくい…などのお悩みはありませんか？
原因の一つが"乾燥による顔のこわばり"です。
秋冬は湿度が一気に下がり、肌の水分量が減ることで筋肉まで固まりやすい季節です。
〇なぜ乾燥で顔がこわばるの？
1.水分不足で表情筋が動きにくくなる
乾燥すると皮膚が硬くなり、下にある表情筋がスムーズに動きにくくなります。
・まぶたが重くなる
・ほうれい線が深く見える
・フェイスラインがもたつく
など、見た目の変化にもつながります。
2.寒さで血行低下→筋肉が固まる
冷えで血流が悪くなると表情筋がさらに緊張。
しっかり寝たのに顔が疲れて見える…というお悩みはこのパターンが多いです。
3.無意識に食いしばりが増える
寒いと体がギュッと縮むため、食いしばり癖が強くなる方もいらっしゃいます。
これも"顔のこわばり"を助長します。
〇美容鍼でどう変わる？
美容鍼は乾燥によるこわばりケアとの相性◎
1.表情筋がゆるみ柔らかい顔に
ツボや筋肉にピンポイントで刺激を入れることで、固まった表情筋がふわっとゆるみます！！
顔が軽い、目が開きやすいなどの変化があります(^^)
2.血流アップでふっくらした肌へ
鍼の刺激でめぐりが整うため血行が良くなり、乾燥で硬くなった肌にふっくら感が戻ります。
3.むくみやたるみも同時にスッキリ
滞りが改善され、冬特有のむくみや顔色の暗さにも◎
〇簡単セルフケア
1.耳ほぐし(30秒)
軽く引っ張り上下左右に動かす
2.フェイスラインを軽くさする(30秒)
指の腹で顎先から耳下へリンパ流し
〇おすすめ施術タイミング
・朝起きた時に顔が硬い
・最近ほうれい線が深くなった気がする
・乾燥で化粧ノリが悪い
・食いしばりが気になる
…こんな方は今がケア時です！！
定期的なケアで乾燥にに負けないふっくらしなやかな肌を手に入れましょう！
お気軽にご予約くださいませ♪
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