鍼の森のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-23 11:08:22.0
- 11/23は「勤労感謝の日」
こんにちは、鍼の森の椎名です。
今日は勤労感謝の日です。
仕事をしていると、肩や腰、目などに負担がかかります。
「大変なことをしたわけじゃないのに疲れる」日があるのは、
小さな緊張や姿勢の偏りが、思っているよりも影響しているからです。
ほとんどの場合、体は黙って受け止めています。
肩は会議中でも休まず姿勢を支え、
腰は移動にも長時間の座位にも対応し、
目は終わらない情報に向き合い続けます。
どれも派手さはないのに、ずっと働いています。
鍼は、その蓄積を一度整理し、
呼吸や血流、動き方を落ち着いた状態へ戻すお手伝いをします。
無理に変えるというより、
「元々できる動きに戻す」というニュアンスが近いかもしれません。
勤労を讃える日ですが、
働き続けてきた体にも丁寧に目を向けていただけたらと思います。
特別なことをしなくても、休息や温かさだけでも十分です。
痛みが出てから整えるより、出る前に整えるほうが体への負担は少なく済みます。
今日はそのきっかけにしていただければ幸いです。
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