ラジュワード(lajward)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-01 13:00:06.0
- 目がパッチリ開く！ヘッドマッサージの意外な効果
- 一日の終わり、気づくと目の奥がズーンと重く感じたり、
まぶたが下がって見えることはありませんか？
「目の疲れ」だけでなく頭皮のこりも関係しています。
頭皮とお顔の皮膚は一枚でつながっています。
その為、頭がこると血流が悪くなり目元がむくんだり、まぶたが重たく感じたりすることも。
ヘッドマッサージで頭皮を優しくほぐすことで、滞っていた血流やリンパの流れがスムーズに。
目のまわりの筋肉にも酸素と栄養が行き届き、
「目が開いた！」「視界が明るくなった」と感じる方も多いです。
さらに、頭の緊張がゆるむと自律神経のバランスも整いやすくなり、
心までふわっと軽くなるのも嬉しいポイントです。
目の疲れ・まぶたの重さ・PCやスマホ疲れが気になる方は、
ぜひ一度ヘッドマッサージを取り入れてみてくださいね。
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山口 ちひろヤマグチ チヒロ
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