asmot鍼灸・整体院 代々木上原【アスモット】美容鍼灸/整体
アスモットシンキュウセイタイイン ヨヨギウエハラ ビヨウシンキュウ セイタイ
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- 東京都渋谷区上原３－３－１３－１０１
- 代々木上原駅徒歩5分/代々木八幡駅徒歩12分 【代々木上原/鍼灸/美容鍼/整体/肩凝り】
asmot鍼灸 整体院 代々木上原(asmot鍼灸 整体院)のブログ
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投稿日：2025-06-26 10:00:44.0
- 【肩こりと鍼灸の深い関係】
- ストレス社会でつらい肩こりに、鍼灸という選択を。
現代社会では、スマートフォンやパソコンの長時間使用、気温や湿度の変化、そして何より精神的ストレスが原因で肩こりに悩まされる方が増えています。
実は、鍼灸にはストレス性の肩こりにアプローチする力があるのをご存じでしょうか？
▽ ストレスが引き起こす肩こりのメカニズム
私たちがストレスを感じると、自律神経の「交感神経」が優位に働き、身体は常に緊張モードになります。
この状態では筋肉がこわばりやすくなり、特に肩や首の筋肉が長時間緊張し、血流が悪くなることで「肩こり」が発生します。
肩や首が重だるい
後頭部の頭痛がつらい
呼吸が浅く、疲れやすい
といった症状がある方は、ストレスによる肩こりが疑われます。
▽ 鍼灸で肩こりにアプローチする理由
鍼灸は、肩周辺の筋肉に直接刺激を与えることで血流を改善し、筋肉の緊張を和らげます。さらに、自律神経のバランスを整える効果もあるため、ストレスの根本にも働きかけることができるのです。
当院では、単に「こり」を取るだけでなく、再発しにくい身体づくりを目的とした施術を行っています。
▽ asmot鍼灸・整体院院が選ばれる理由
自律神経調整を重視したオーダーメイド鍼灸
肩こり×睡眠×ストレス改善をトータルサポート
代々木上原駅で「肩こり」「自律神経の乱れ」「ストレス性の不調」でお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください！【最寄り駅】
代々木上原駅徒歩5分
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東京都渋谷区上原3-3-13 日吉ハイツ101
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