Salon Nature【よもぎ蒸し/アロマリンパマッサージ/足つぼ/整体/ヘッドスパ】
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- 埼玉県川口市芝樋ノ爪１－６－６０－２０１
- 蕨駅東口より徒歩3分。健康は美巡活習慣から【リンパマッサージ/マタニティ/南浦和】
サロン ナチュレ(Salon Nature)のブログ
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投稿日：2025-09-22 13:47:35.0
- 自律神経を整えて体温アップ♪
- こんにちは(*^^*)サロンナチュレです。
ご覧頂きましてありがとうございます。
【自律神経を整えて心と身体をリセット】
季節の変わり目や気温差が大きい時期は、
「眠りが浅い」「疲れが取れない」「気分が落ち込みやすい」など、
自律神経の乱れによる不調を感じる方が増えます。
自律神経は体温調節や内臓の働き、ホルモンバランスなどを整えてくれる大切な役割を担っています。
乱れたままにしておくと、肩こり・冷え・むくみ・不眠などの不調にもつながってしまうのです。
★自律神経を整えるおすすめケア
・ 深い呼吸でリラックス
・ハーブ蒸しで身体を芯から温め、心地よい汗でデトックス
・リンパマッサージで全身の巡りをスムーズに
・アロマの香りで副交感神経を優位に
温めと巡りのケアを合わせることで、
心と身体が“ふわっ”とゆるんで自律神経のバランスが整いやすくなります。
★当サロンでできること
当店では、リンパマッサージ＋ハーブ蒸しを組み合わせて、
深いリラックスとデトックスを同時にサポート。
「眠りが深くなった」「気持ちが明るくなった」とのお声もいただいています。
自律神経を整えて、毎日を軽やかに過ごしましょう。
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