カツタダイエキマエセイコツイン
- リラク
- 整体・カイロ
- 千葉県八千代市勝田台１‐１８‐１３ さくらマンション １０３
- 勝田台駅南口徒歩2分
勝田台駅前整骨院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-08-14 08:31:20.0
- “たった3分”で整う腰と骨盤
- 腰が固まってつらい、でも時間がない。
そんな方には「3分腰痛体操」がおすすめ。
たった3分で、
腰椎や骨盤の動きがなめらかになります。
まずは深呼吸しながら、
膝を左右に倒す骨盤ワイパー体操。
次に、背中を丸めて伸ばす「キャット体操」。
これだけでも腰まわりの血流がよくなり、
筋肉と関節の働きが高まります。
腰まわりは、
筋肉・関節・神経が密接につながっています。
短時間でも整えてあげることで、
腰痛の予防や軽減につながります。
毎日の“3分”を味方につけましょう。
【勝田台駅前整骨院】
千葉県八千代市勝田台1-18-13
さくらマンション103
営業時間：9時～19時30分
LINEでのお問い合わせ：
https://lin.ee/PO4ZkM0
ハッシュタグ：
#腰痛 #3分体操 #骨盤ワイパー #キャット体操
#腰椎ストレッチ #腰痛予防 #千葉県整骨院
#勝田台整骨院 #八千代市 #すき間時間ケア
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥6,600 【腰部特化整体】全身ほぐし×骨盤調整×内臓ケア13000→6600円
|
サロンの最新記事
-
●2025-10-14
-
●2025-10-13
-
●2025-10-12
-
●2025-10-12
-
●2025-10-11
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
勝田台駅前整骨院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,400 【人気】首肩こり/頭痛/眼精疲労に 頭蓋骨×肩甲骨×骨盤コース¥6600→¥4400
|
|
新 規 |
¥6,600 【腰部特化整体】全身ほぐし×骨盤調整×内臓ケア13000→6600円
|
|
新 規 |
¥4,400 【全身ケア30分】全身ほぐし×バランス調整 6600円→4400円
|
|
新 規 |
¥4,400 【首肩ケア30分】上半身中心×バランス調整 6600円→4400円
|
|
全 員 |
‐ ↓2回目以降のクーポンはこちら↓
|
|
全 員 |
¥13,000 【腰部特化整体】全身ほぐし×骨盤調整×内臓ケア13000円（60分）
|
