新横浜駅前鍼灸接骨院【肩こり腰痛・整体・骨盤矯正・姿勢・巻き肩・反り腰・肩甲骨】
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新横浜駅前鍼灸接骨院のブログ
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投稿日：2025-10-25 08:39:03.0
- 椎間板性腰痛でお悩みの方へ1【肩こり/腰痛/新横浜】
- 皆さんこんにちは！
新横浜駅前鍼灸接骨院です。
腰痛には様々原因がありますが、今回のブログでは椎間板が原因となる椎間板性腰痛について解説をしていきます。
椎間板について
まず椎間板を話す前に脊椎(背骨)についてお話します。
脊柱(背骨)とは頸椎7個、胸椎12個、腰椎5個の計24個の椎骨と仙骨1個、尾骨1個から構成されこれをまとめて脊柱(背骨)と呼びます。その椎骨と椎骨の間に椎間板があり骨に負担がかからないようクッション材の役割を果たしています。
椎間板は中心部の髄核とその周りを囲む線維輪から構成されます。
お饅頭に例えると中のあんこが髄核、周りの皮が線維輪といったイメージです。
正常な椎間板には神経組織が通っておらず、線維輪の外部や椎間板と椎骨の間にある「終板」という軟骨にのみ神経組織が存在します。椎間板性腰痛とは
椎間板性腰痛とは名前の通り椎間板が原因となって発症する腰痛の事です。
しかし上記にもあるように椎間板自体に神経は通っていないため、痛みを感じることはありません。
ではなぜ椎間板性腰痛が起きてしまうのでしょうか？
その原因は大きく2つの段階に分けられます。
一段階目は椎間板の変性です。
椎間板に過度の負担がかかると、線維輪が損傷してしまいます。そして損傷した部位から椎間板内の水分が流失し、弾力が無くなった状態になります。この状態を椎間板の変性と呼んでいます。
椎間板の変性の原因には加齢に伴う筋力の低下による椎間板の負担の増加やアスリートの日常的な体の駆使、腰への負担が多い仕事への従事などが挙げられます。
二段階目が神経組織の侵入です。
線維輪が損傷し変性した椎間板の内部に損傷部位から神経組織や血管が侵入します。
これにより、本来痛みを感じることのない椎間板で痛みを感じるようになってしまうのです。
実際、腰椎の手術を行った際に採取された変性した椎間板は線維輪に神経線維が深く進入していたという報告もされています。
本日はここまで
次回は椎間板性腰痛の症状や施術についてお話していきますね！
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整体師/鍼灸師
堀内 こはるホリウチ コハル
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