整体院エフェクト(Effect)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-03 13:05:44.0
- 夏vs冬 どっちが痩せる？
- どちらが痩せやすい？『夏vs冬』
答えから言うと
「冬」の方が痩せやすい
夏の方が汗かいて痩せやすいイメージありますが
体の中は季節を問わず一定の体温を保たないといけません。
夏は外気温が高いので
体の中で燃やさなくても体温が保てる
「燃やさない体」
逆に
冬は外気温が低いので
体の中で燃やさないと体温が保てないので
「燃やす体」
すなわち
夏に比べて冬の方が痩せやすい！
じゃあ冬から始めればいいやと思った方もいらっしゃいますよね？
ただし…
冬は年末年始など食べるイベント多いですよね
年末年始で太ってから体重戻すためのダイエットでいいのか？
食べるイベントの少ない「今」から年末までに6kgほど減量して、年明けからラストスパートで10kg前後の減量目指すか？
どっちが良いですか？
「今のタイミングが、一年で一番痩せられるチャンス！」
今月もすでに10名の方がダイエットスタートされ頑張ってらっしゃいます
まだ数名ご案内できますが、予約枠が埋まりつつあるため、ご希望の方はお早めに
「いつか痩せたい」は
「いつまでも痩せない」
ダイエットで成果出す人は
決断行動が早いです！
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整体院Effect
福島県いわき市平倉前105-5 ハビタシオンN 1F
営業時間：9:00～21:00
TEL：090-6610-9638
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