ヨウツウ・カタコリセンモンサロンセイタイアンドビヨウエイル
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- 東京都渋谷区東３－２４－８ マーサ恵比寿５０２
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エイル(EIR)のブログ
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投稿日：2025-10-01 19:30:42.0
- ムクミについて
- 一日の終わりに足が重く感じたり、靴下の跡が気になったり…そんな「むくみ」にお悩みの方は少なくありません。
むくみは体内の水分や老廃物がスムーズに流れず、皮膚や筋肉にたまってしまうことで起こります。特にふくらはぎや足首など、下半身に出やすいのが特徴です。
原因としては、長時間同じ姿勢で過ごすこと、運動不足による筋肉の働きの低下、冷え、塩分の摂りすぎなど、日常生活の中に潜んでいることが多いものです。気づかないうちに慢性化し、疲れやだるさが取れにくくなるケースもあります。
ご自宅でできるケアとしては、軽いストレッチやお風呂で体を温めることが有効です。また、こまめに水分を摂り「体の巡りを良くする」ことも大切です。ちょっとした工夫で、毎日の過ごしやすさはぐんと変わります。
当サロンでは、整体を通じて全身の血流やリンパの流れを整え、むくみやだるさをやさしくサポートしています。施術を受けられたお客様からは「足がぽかぽかして軽くなった」「気持ちまでスッキリした」といったお声をいただいています。
むくみでお悩みの方が、少しでも心地よく過ごせるように。どうぞお気軽にご相談ください・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
【腰痛・肩こり専門サロン】整体＆美容EIR
東京都渋谷区東３－２４－８ マーサ恵比寿５０２
恵比寿駅より徒歩3分/渋谷駅徒歩13分
営業時間
■平日 11:00～22:00(最終受付20：00）
■土日祝日 11:00～20:00(最終受付18:00)
TEL：070-4295-7357
定休日：月曜日・木曜日
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