マシンピラティス専門スタジオ Repilates 札幌円山店【リピラティス】
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- 北海道札幌市中央区北１条西２０－３ １Ｆ
- 西18丁目駅より徒歩8分
リピラティス 札幌円山店(Repilates)のブログ
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投稿日：2025-11-13 08:18:57.0
- 変化に気づきましたか？
- こんにちは！
いつもリピラティス札幌円山店をご利用いただきありがとうございます。
だんだんとマシンピラティスに慣れてきて身体が動かしやすくなってきた方が多いのではないでしょうか？
そんな時期にこそ、日常生活での姿勢や歩き方に注目していただきたいです！
『以前よりも自然と背筋が伸びるようになった』『痛みのあった部位が和らいできた』『身体のラインが整って見える』など、身体の変化に気づいてみましょう♪
マシンピラティスの回数を重ねるたびに、少しずつ小さな変化が起きています。
呼吸と連動させて同じ動きを繰り返すことに意味があるので、ぜひインストラクターの言葉に耳を傾けながらレッスンを楽しんでいただきたいです。
これからも一緒に頑張っていきましょう♪
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ご来店お待ちしております
ピラティスインストラクター
YUUKA ユウカ
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