ツナギ整体院 宇都宮院(TSUNAGI整体院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-11 11:38:11.0
- トレーニングの必要性
こんにちは！TSUNAGI接骨院宇都宮院です！
今回はトレーニングの必要性についてです！
【トレーニングの必要性】
体の健康つくりから心の安定まで幅広く関わっています。
１，健康維持・病気予防 筋肉や骨を強化し、加齢による衰えを防ぐことや、血流や代謝を高め、
生活習慣病の予防につながります。また姿勢や関節が安定性が向上し
怪我の防止になります！
２，身体機能の向上 持久力や筋力があがり、日常生活の動作が楽になります。バランス能力があがり
転倒リスクを減らせます。
３，心の健康への効果 運動により『幸せホルモン』が分泌され、ストレスや不安を軽減します！また、
睡眠の質が改善され集中力や思考力も向上します。
このような効果がトレーニングをすることで得ることができます！
当院でもトレーニング指導を行っています！！初めての方やフォームの確認をしてほしい方など
ぜひ、お気軽にお声がけください！！
お待ちしております！！
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥11,000 ＜ニキビケア・開き、たるみ毛穴に＞陶肌ピール◎ ¥ 17,050→ ¥ 11,000
|
サロンの最新記事
-
●2025-11-13
-
●2025-11-13
-
●2025-11-13
-
●2025-11-13
-
●2025-11-13
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（67）
- 2025年10月分（99）
- 2025年9月分（0）
- 2025年8月分（0）
- 2025年7月分（3）
ツナギ整体院 宇都宮院(TSUNAGI整体院)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,980 【当院1番人気のメニュー】マッサージ＋骨盤矯正 2,980円
|
|
新 規 |
¥2,980 【初回限定肩こり改善コース】マッサージ＋骨盤矯正 6,600円→2,980円
|
|
新 規 |
¥2,980 【初回限定腰痛改善コース】マッサージ＋骨盤矯正 6,600円→2,980円
|
|
全 員 |
¥15,400 ＜ニキビケア・肌荒れ向け＞REVIハーブピーリング¥ 21,450→¥15,400
|
|
全 員 |
¥9,900 くお試し＞REVIハーブピーリング * 17,050 → * 9,900
|
|
全 員 |
¥11,000 ＜ニキビケア・開き、たるみ毛穴に＞陶肌ピール◎ ¥ 17,050→ ¥ 11,000
|
