pilatessalon46.丸の内店【ピラティスサロンシロ】
ピラティスサロンシロ
- エステ
- 整体・カイロ
- リラク
- リフレッシュ
- 愛知県名古屋市中区丸の内２－１４－１５ 河合ビル３F
- 地下鉄鶴舞線、桜通線丸の内駅４番出口徒歩3分。
シロ 丸の内店(46.)のブログ
おすすめデザイン
投稿日：2025-09-22 10:32:11.0
- 食事と合わせて考える体づくり
- ピラティスで体を動かすだけでなく、毎日の食事もあわせて見直すことで、体の変化はよりスムーズに感じられます。
例えば、レッスン前に軽めにエネルギーを補給すると集中力が高まり、動きやすさもアップ。レッスン後はタンパク質を意識すると、鍛えた筋肉をしっかりサポートできます。
「糖質を控えなきゃ」と無理をするよりも、バランスよく食べて体を動かすことが大切です。
Pilates Salon 46.では、単に運動を提供するだけでなく、日常生活全体が整っていくようにサポートしています。食事と運動のリズムを整えて、自分らしい健康的な体づくりを一緒に目指しましょう
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,300 【運動不足解消】姿勢改善コース ¥11,000→¥3,300
|
サロンの最新記事
-
●2025-10-09
-
●2025-09-27
-
●2025-09-22
-
●2025-09-22
-
●2025-09-22
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
シロ 丸の内店(46.)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,000 【口コミ投稿で¥300割引！】マシンピラティス初回体験 ¥5,500 → ¥3,000
|
|
新 規 |
¥3,300 【ペア割】マシンピラティス体験 お一人あたり ¥3,300（2名で¥6,600）
|
|
新 規 |
¥3,300 【運動不足解消】姿勢改善コース ¥11,000→¥3,300
|
|
新 規 |
¥3,300 【腰痛/頭痛/肩こり】身体機能改善コース ¥11,000→¥3,300
|
|
新 規 |
¥3,300 【美脚/美尻/お腹】筋トレと合わせて！シェイプアップコース ¥11,000→¥3,300
|
|
新 規 |
¥3,300 【呼吸が浅い/疲れやすい方に】呼吸改善コース ¥11,000→¥3,300
|
