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整体あとれのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-25 21:32:25.0
- あばら（肋間）が固いと肩こりは絶対に軽くなりません
こんにちは、整体あとれ、東脇です。
肩こりと聞くと、どうしても肩そのものに意識が向きがちですが、
実は“あばら（肋間）”が固くなっていることで、
肩こりが強くなっている人がとても多いです。
肋骨同士のすき間には“肋間筋”という筋肉があります。
この筋肉が固くなると、肋骨がうまく開かず、
呼吸が浅くなり、胸や背中の動きが小さくなります。
肋間部分が動かないと、
・肩甲骨がうまく動かない
・胸椎（背骨）が固まる
・肩の付け根に負担が集中する
といった連鎖が起こり、
肩こりが慢性化しやすくなります。
特に女性は、ストレス・冷え・猫背姿勢などで
肋間が固まりやすく、
「肩こり＋息のしづらさ＋姿勢の崩れ」がセットで出やすい傾向があります。
整体あとれでは、
肩や首だけでなく、肋骨・肋間・胸椎の動きを丁寧にゆるめ、
“あばらがしっかり動く体”を取り戻す施術を行います。
施術後は、
「肩が軽い」「胸が広がる」「息が深い」
といった変化を感じる方がとても多いです。
現在、初回体験を【4,980円（税込）／通常16,500円】でご案内中。
“痛気持ちいい”体験から、あなたの体が変わるきっかけになるかもしれません。
――肋間が動けば、肩こりは大きく変わる。
あばらの柔らかさは、肩の軽さと直結しています
★☆★☆★☆★☆
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世界のひがしわき 整体あ.とれ
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