ホットストレッチ 池袋店のブログ
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投稿日：2025-09-05 11:11:42.0
- 雨の日こそ♪
こんにちは！HOT STRETCH池袋店のカオリです☆
雨が続くと、どうしても身体が冷えて重だるく感じたり、気分まで沈みがちになりますよね。
そんな時におすすめなのが 「ホットストレッチ」。
温かい環境の中で行うストレッチのことで、じんわりと身体を温めながら筋肉を伸ばしていくため、普段より柔軟性がアップしやすいのが特徴です。
冷えやむくみを感じやすい雨の日でも、血行促進や代謝アップが期待でき、終わったあとは心も身体もスッキリ。
雨の日におすすめな理由
冷えた身体をぽかぽかに
外の湿気や冷えでこわばった筋肉を、しっかり温めながらリリース。
気分まで前向きに
雨の日の憂うつ感も、汗と一緒にすっきりリセット。
疲労回復・姿勢改善にも◎
デスクワークやスマホ疲れで固まった首・肩・腰まわりを気持ちよく伸ばせます。
こんな方におすすめ！
・雨の日は身体が重だるい
・冷えやむくみが気になる
・ストレス発散したい
・柔軟性を高めたい
本日お足元悪いですのでお気を付けください！
ご来店お待ちしております♪
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◆ホットストレッチ池袋店◆
東京都豊島区東池袋１丁目３－６ 三治ビル 7階
TEL：090-9825-7243
https://hotstretch.jp/ikebukuro/
【JR山手線】池袋駅東口より徒歩1分
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