【ダイエット専門◇骨盤矯正/マッサージ】ぷりんす整体COZY
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ぷりんす整体コージー(COZY)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-22 18:03:27.0
- なぜ？お腹が1番痩せにくいのか！？
- たった５回の骨盤矯正ダイエットでウエストを５cm細くできないと全額返金！をコンセプトにダイエットに特化した整体&エステのお店をやっている上堂薗(カミドウゾノ)です！
ダイエットBlog126回目♪「ダイエットを頑張ってもお腹が全然痩せません。どうしたらいいですか？」
と質問をいただきました。
ダイエットを頑張っているのにお腹が痩せないと悩んでいる人は本当に多いので
なぜ？お腹が痩せにくいのか解説していきます。
興味がある人は最後まで読んでいってください。
結論
お腹は身体の中でも1番痩せにくいから。
一般的には
1,手首足首2,腕3,ふくらはぎ
4,肩5,二の腕6,太もも7,顔と胸,8お腹,9お尻
この順番に痩せにくいと言われています。
痩せたい場所のお腹は後ろの方なので痩せにくいわけです。
肝臓では栄養を蓄えたり内蔵には生きるために必要な機能が備わっているので簡単に痩せて機能が停止しないようになっています。
僕たちは痩せたいなと思うわけですが
身体からすると蓄えているものがなくなる＝死に近づいていくとも解釈できるわけです。
なので、痩せるには時間がかかることを理解しておくと
メンタルを落とす必要がなくなります。
だからこそ痩せたい場所に対して適切なアプローチをしていくことが
最短で痩せることにつながります。
痩せたいけどきつい運動や食事制限はしたくない！と思っている方は
当院であなたに合ったダイエットプランをご提案しますので骨盤矯正ダイエットの初回体験・カウンセリングを受けに来てみてくださいね！
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