クレセント
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- 愛知県豊田市中根町町田９７－１９
- 名鉄三河線若林駅徒歩12分 【豊田市/マンツーマン/マシンピラティス/姿勢改善】
クレセント(crescent)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-09-11 07:40:13.0
- 未来の体を守る！骨から始める予防ケア
- こんにちは。
豊田市の女性専用パーソナルケアスタジオ クレセント です。
「今はまだ不調はないけれど、このまま歳を重ねたらどうなるのかな…」
そんな不安を感じていませんか？
実は、生理痛・尿もれ・肩こり・腰痛といった不調は、ある日突然やってくるわけではありません。
少しずつ積み重なった姿勢や生活習慣のクセが、数年後に“症状”となって表れるのです。
◆ 不調は「未来からのサイン」
猫背や反り腰 → 呼吸が浅くなり、自律神経が乱れる
骨盤のゆがみ → 血流が滞り、冷えや生理痛の原因に
骨盤底筋の弱り → 40代以降の尿もれや下腹ぽっこりにつながる
これらは早めに整えることで、不調を未然に防ぐことが可能です。
◆ クレセントでできる予防ケア
骨格から整えるピラティス
背骨と骨盤の位置をリセットし、土台を安定。
呼吸と巡りの改善
自律神経を整え、ホルモンバランスをサポート。
見た目＋機能の同時ケア
後ろ姿が美しくなりながら、不調も寄せつけない体へ。
◆ お客様の声
「まだ不調はなかったけど、将来のために始めました。今は姿勢が整って、気持ちまで前向きになっています」
「生理痛予防のつもりが、気づいたら洋服が似合うようになって嬉しいです」
未来の体は、今の選択で決まります。
不調が出てから慌てるよりも、今から骨格を整えておくことで、年齢を重ねても軽やかに過ごせます。
＼ 初回体験レッスン受付中 ／
未来の自分への投資として、骨から美しく整えるケアを始めてみませんか？
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