クレセント
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- 愛知県豊田市中根町町田９７－１９
- 名鉄三河線若林駅徒歩12分 【豊田市/マンツーマン/マシンピラティス/姿勢改善】
クレセント(crescent)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-02 07:42:10.0
- ウエストのくびれは骨と呼吸でつくられる
- こんにちは。
豊田市の女性専用パーソナルケアスタジオ クレセント です。
「ダイエットしてもウエストが細くならない」
「昔みたいなくびれが欲しい」
そんなお悩みを持つ方は、とても多いんです。
◆ くびれがなくなる理由
骨盤の前傾や後傾で、お腹や腰まわりに余計なお肉がつく
肋骨が開いたまま固まり、ウエストが寸胴に見える
呼吸が浅くなり、体幹が使われなくなる
つまり、脂肪だけの問題ではなく、骨格と呼吸の問題なのです。
◆ 骨から整えるとどう変わる？
骨盤の傾きがリセットされ、自然なくびれが戻る
呼吸で肋骨が動き、ウエストラインに立体感が出る
体幹が働き、お腹がスッと引き締まる
「痩せたから細く見える」ではなく、骨から整うことで“本物のくびれ”が育つのです。
◆ まとめ
食事制限や運動だけでは変わらないウエストライン。
骨と呼吸を整えることで、年齢を超えて自然なくびれを手に入れることができます。
＼ 初回体験レッスン受付中 ／
あなたも“骨から育てるくびれ”を体験してみませんか？
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