2025年9月のブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-09-26 17:34:20.0
- 投稿者：
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須山 夏希
karteパーソナルピラティスではアスリートの方にも対応しています。50代とは思えないカラダローイング競技に挑戦し続けるお客様です。全日本社会人選手権にも出場されました！20代の…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-09-14 14:27:10.0
- 投稿者：
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須山 夏希
丸くプリッと引き上がったお尻憧れますよね～じつは尻トレをしなくても、股関節を正しく使うだけで勝手にヒップアップしちゃうんです！股関節は上半身と下半身のジョイント！上半身の…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-09-10 15:03:29.0
- 投稿者：
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須山 夏希
ピラティスで骨格を整える☆マシンでカラダを動かすと左右の差や動きにくいところ、癖に気づきます。ちゃんと動くとちゃんと効く！ガチガチだった背中や筋肉が緩み自然と動かしやすく…
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- 投稿日：
- 2025-09-07 16:08:56.0
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長岡 実里
残暑厳しい毎日ですが、少しずつ秋へと季節が変わろうとしていますね！嬉しい反面、体調を崩しやすいタイミングでもあります。姿勢の崩れや、呼吸の浅さからくる体調の変化。見逃す前…
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- 投稿日：
- 2025-09-05 17:26:05.0
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長岡 実里
Before → After 2ヶ月で嬉しい変化。karteのオリジナルセッションたった60日でここまで変わりました！◎顔まわりがシュッと小顔に◎デコルテがきれいになった◎薄着でも自信が持てる…
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- 投稿日：
- 2025-09-04 13:18:01.0
- 投稿者：
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須山 夏希
1度のセッションで身体が変わる！karteでは変化にこだわったメニュー展開をしております。凝り固まった身体を引き伸ばし、インナーマッスルを鍛え整えることで姿勢改善に繋がります。…
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カルテ(karte)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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