ハーブピーリング＆spa Grandir 【グランディール】
ハーブピーリング アンド スパ グランディール
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グランディール(Grandir)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-24 19:49:51.0
- 半身浴はニキビに効果ある？正しい入り方で肌改善！
- こんにちは、ニキビ改善【ハーブピーリング専門】グランディールです♪
最近「半身浴ってニキビに良いの？」というご相談をよくいただきます。
実は、半身浴は正しく行えばニキビ改善にとても相性の良いケアなんです。
今日はサロン視点で、効果とおすすめの入り方をまとめました！
「半身浴は温活＆美肌におすすめ♪」
【半身浴がニキビに良い理由】
1.血行促進でターンオーバーが整う
身体を温めることで血流が良くなり、
お肌の生まれ変わり（ターンオーバー）がスムーズに。
古い角質が溜まりにくくなり、詰まりにくい肌へ。
2.ストレスケアで皮脂バランスが安定
半身浴はリラックス効果が高く、副交感神経が優位に。
ストレスが軽減されることで、ホルモンバランスが整い、
皮脂量が安定 → ニキビ予防にもつながります。
3.毛穴の汚れが落ちやすくなる
毛穴がふわっと開くことで、
洗浄効果がアップし、皮脂や汗の詰まりを防止できます。「毛穴が開くので洗顔の効果もアップ♪」
続きは次回のblogで^_^♪
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ニキビ改善/ハーブピーリング専門店
ハーブピーリング＆spa Grandir
吉祥寺駅徒歩4分
ニキビ/ニキビ跡/毛穴/赤ら肌/敏感肌/肌再生/フェイシャル/エステ/たるみ/小顔/くすみ/しみ/しわ/肝斑/棘/スカルプ/育毛/養毛/
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