ハンズチリョウイン オオツカイン
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ハンズ治療院 大塚院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-08-19 09:23:03.0
- 腰椎ヘルニアについて
こんにちは！ハンズ治療院大塚院の田原です！
さて今回は前回で紹介した腰痛のヘルニア編です！
日常では、ギックリ腰の発症が多いと思いますが、症状が重いのはヘルニアの方が一般的には重いです
ヘルニアとは？
ヘルニアとは背骨の間にある椎間板（軟骨の一種）が、上下か圧迫され、前後左右に飛び出しその横を走っている神経を圧迫して起こる腰痛のことです！
原因は？
ヘルニアになる方の特徴として長時間の不良姿勢と筋力低下が大きく関係してきます！人間の背骨の生理的湾曲（正しいくねり）は腰は前湾と言って、前に倒れているのが正常です！
ただ長時間のデスクワーク、足を組む、運動不足で筋力が落ちてきている方などは腰椎が後ろに倒れてしまい正常な姿勢の反対の形をとってしまいこの状態が長く続くとヘルニアになってしまいます！
治療法
ヘルニアの方に対しては、まず正しい骨盤の位置、背骨の位置作りを行います！
長年不良姿勢が続くと正しい姿勢が分からなくなってしまいます。なので当院の骨盤矯正で正しい骨盤作りをし、それを維持するための筋力トレーニングを行います！
当院ではこのような治療を根本治療と言い、ヘルニアが再発しないための身体作りも行っていきます！
興味のある方は是非ご来院下さい！
ハンズ治療院大塚院 田原 陸
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