全力ストレッチ 藤沢店のブログ
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投稿日：2025-11-01 09:59:39.0
- 四十肩、五十肩は予防できます！
皆様も普段から肩こりありますか？
肩がなんとなく重い気がする、肩を回すとゴリゴリと
音がするという方もいらっしゃるのではないでしょうか？？
肩こりと四十肩は同じなの？と思っている方も多いですが、
痛みが出るという意味では近い場所ですが、症状が違います！
四十肩や五十肩は関節の周りで炎症がおこり、
肩周りが動かしづらくなる状態です！筋肉のスジや腱が炎症しています。
骨の異常ではないのでレントゲンなどではわからず
痛みだけがある状態ですよね
痛みが治ったとしても可動域が狭かったり、
肩が動かしづらく感じるなんてこともあります！
そうなる前にストレッチでしっかり肩周りを動かして
肩周りの可動域を広げていきましょう！
当店の施術でも肩周りを中心的に動かすストレッチも行っています！
自分では動かしずらかったり、自分の可動域がわからないという方にも
ぜひ一度当店のストレッチを受けていただき、
今の肩周りの状態を知っていただければと思います！！
ご予約、ご来店お待ちしております！
〈初回限定お試しクーポン〉
６０分コース★13,200→4,900円
９０分コース★19,800→6,900円
お気軽にお問い合わせ下さい＾＾
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【全力ストレッチ藤沢店】
神奈川県藤沢市南藤沢23-1 藤沢コープビル4階
電話番号 050-1176-0046
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