メニースマイル(MANY SMILES)のブログ
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投稿日:2025-10-31 16:17:28.0
- 月末疲れを流す◎デトックスリンパ
- 気づけば10月も最終日。
「今週はなんだか体が重い」
「肩や腰がずっしり」
「眠っても疲れが抜けない」
そんな声を多く聞くのが、まさにこの“月末タイミング”です!
仕事の締めや予定の詰め込みで、知らず知らずのうちに体にも心にも疲労が蓄積。
実はこの「月末のだるさ」の正体は、リンパの滞りと老廃物の蓄積によるものなんです。
リンパは体の中を流れる“お掃除係”のような存在。
ストレスや冷え、長時間の同じ姿勢が続くと流れが鈍くなり、
余分な水分や疲労物質が溜まってむくみやだるさを引き起こします。
さらにその滞りが肩こりや腰痛、自律神経の乱れにもつながることがあります。
当サロン(福岡市南区・大橋駅近くの女性専用隠れ家サロン)では、
こうした“溜まり疲れ”をしっかり流すための全身リンパデトックスコースをおすすめしています。
特に肩や背中、腰まわりのリンパを丁寧に流すことで、
筋肉の緊張をほぐし、血行を促進
重だるさの原因となる老廃物をスムーズに排出します。
施術後は、「呼吸が深くなった」「目がスッキリした」「身体が軽い!」というお声が多数☆
リンパが流れることで自然と体温も上がり、代謝アップ・冷え改善にもつながります。
また、デトックス効果を高めたい方には、
施術後の水分補給や湯船でのセルフケアも大切。
特に夜の入浴時にふくらはぎを軽くもみ上げると、翌朝の脚の軽さが全く違います。
「10月の疲れを11月に持ち越したくない!」
そんな方は、ぜひ今日・明日のうちに体をリセットしておきましょう。
当日予約も受け付けていますので、金曜の仕事終わりに駆け込みケアも大歓迎です。
自分の体を整えることは、明日からの“パフォーマンス準備”。
しっかり流して、軽やかな気持ちで11月を迎えましょう♪
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