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【骨盤矯正/肩こり/脱毛/リンパ】きょうわ整体院

コツバンキョウセイ　カタコリ　ダツモウ　リンパ　キョウワセイタイイン

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きょうわ整体院のブログ

最新ブログ一覧

26件のブログがあります

1/3ページ 次へ

  • 産後の骨盤矯正について
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-11-21 11:41:07.0
    投稿者：
    蜷川 仁志
    産後の骨盤矯正について
    こんにちは。きょうわ整体院です！産後は、妊娠・出産により骨盤が大きく開いた状態から、少しずつもとに戻っていく大切な時期です。ですが、育児姿勢や筋力の低下の影響で、骨盤が正…続きを見る
  • 腰部の安定性！！小難しいお話です。
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    投稿日：
    2025-11-09 11:58:41.0
    投稿者：
    蜷川 仁志
    腰部の安定性！！小難しいお話です。
    腰部の安定性のお話です。とても、腰痛や姿勢またスポーツの動作で重要な役割をしています。結論から言うと筋力・脳からの指令のバランスがとても重要です。腹圧（腹腔内圧）と多裂筋…続きを見る
  • 産後の骨盤、戻していますか？
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    投稿日：
    2025-11-05 12:00:12.0
    投稿者：
    蜷川 仁志
    産後の骨盤、戻していますか？
    出産をがんばった身体に、少しご褒美を！骨盤を整えて「姿勢」も「気持ち」も軽くなる産後ケア出産後のママさんへ「骨盤のゆがみ」「腰や恥骨まわりの痛み」「お腹の戻りづらさ」など…続きを見る
  • 産後に腹圧と骨盤底筋を鍛えるメリット！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-10-22 12:37:11.0
    投稿者：
    蜷川 仁志
    産後に腹圧と骨盤底筋を鍛えるメリット！
    産後に腹圧と骨盤底筋を鍛えるメリット！！！腹圧を高める筋肉を意識的に鍛えることは、単に産後の不調を改善するだけでなく、長期的な健康にもつながります。 尿もれの予防・改善：…続きを見る
  • 一年に一度の楽しみ！
    プライベート
    投稿日：
    2025-10-07 18:53:53.0
    投稿者：
    蜷川 仁志
    一年に一度の楽しみ！
    先日、僕の大好きな年に一度開催される勉強会に参加しました。主に日本で活躍されるスポーツチームドクターやトレーナーさんが集まる勉強でした。今回のテーマは筋力トレーニングです…続きを見る
  • 産後の骨盤矯正で姿勢・体型・腰の不調をケア
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    投稿日：
    2025-10-06 10:09:22.0
    投稿者：
    蜷川 仁志
    産後の骨盤矯正で姿勢・体型・腰の不調をケア
    出産後、「骨盤がぐらつく感じがする」「腰や背中の痛みがつらい」「体型が戻りにくい」と感じていませんか？半田市で産後ケア・骨盤矯正をお探しの方におすすめなのが、当院の産後骨…続きを見る
  • O脚がこんなに変わる！驚きのビフォーアフター！
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    投稿日：
    2025-10-03 10:44:48.0
    投稿者：
    蜷川 仁志
    O脚がこんなに変わる！驚きのビフォーアフター！
    「スカートやパンツを綺麗に履きたいけれどO脚が気になる」「膝の隙間が目立って写真を撮るのがイヤ」そんなお悩みを抱えている方はとても多いです。実はO脚は、脚そのものの問題だけ…続きを見る
  • 【肩こりでお悩みの方必見】原因とプロが行う改善ケア
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    投稿日：
    2025-09-28 09:58:06.0
    投稿者：
    蜷川 仁志
    【肩こりでお悩みの方必見】原因とプロが行う改善ケア
    デスクワークで固まった肩をスッキリ！整体で解消しませんか？ その肩こり、放っておくと危険かも肩こりに悩んでいませんか？長時間のデスクワークやスマホ操作、家事や育児で肩や首…続きを見る
  • 産後の骨盤矯正　歪みチェック
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    投稿日：
    2025-09-25 17:12:57.0
    投稿者：
    蜷川 仁志
    産後の骨盤矯正　歪みチェック
    【骨盤のゆがみチェック】1. 鏡の前に立ち、腰に手を当ててみます。2. 左右の骨盤の高さが違ったり、片方だけ前にねじれている感じがしませんか？当てはまる方は、産後の骨盤矯正で根…続きを見る
  • 産後の骨盤矯正！！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-09-18 18:31:56.0
    投稿者：
    蜷川 仁志
    産後の骨盤矯正！！
    産後の骨盤矯正で、こんなお悩みありませんか？産後、鏡を見るたびに「あれ、私こんな体型だったか？」と感じることはありませんか？特にお腹周りや下半身のたるみ、体重がなかなか元…続きを見る
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